Courir comme on médite ; intégrer les principes de la méditation au running en 4 étapes
Le principe Shambhala ; la voie du bonheur
Publié par Guy Trédaniel, le 21 juillet 2014
200 pages
Résumé
Sakyong Mipham l'un des plus grands maîtres spirituels du bouddhisme tibétain nous présente dans cet ouvrage le principe Shambhala - le chemin du bonheur - comme le lui a enseigné son célèbre père Chogyam Trungpa Rinpoché. Les enseignements du Sakyong mettent l'accent sur le sentiment, d'ailleurs très répandu, que l'humanité se trouve à la croisée des chemins : nous pouvons soit détruire le monde soit construire un avenir sain. Il nous exhorte à une réflexion d'ensemble sur tous nos principes essentiels, avec la conviction que la manière dont l'humanité se conçoit elle-même est cruciale pour notre avenir et celui de notre planète. Cette vision d'une société qui a confiance en sa valeur intrinsèque et qui y croit est le fondement de ce que la lignée Shambhala appelle la « société éveillée ». Guide indispensable de transformation personnelle et sociétale, cet ouvrage propose propose une vision inspirante de la sagesse, de la grâce et du courage qui résident dans le coeur de chaque être humain.
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