Rassasiant et gourmand

Publié par Larousse, le 17 mars 2021

160 pages

Résumé

Vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation et prendre soin de votre ligne, sans vous priver ni renoncer au goût ? WW Healthy Kitchen et les éditions Larousse vous proposent 50 recettes rassasiantes, simples et savoureuses qui vous accompagneront tout au long de votre journée ! Découvrez également de précieux conseils pour apprendre à reconnaître vos sensations de faim et de satiété, à résister au grignotage, et à vous sentir enfin serein(e) et épanoui(e) dans votre corps ! Du déjeuner au dîner, en passant par le petit déjeuner et la collation : ce livre sera un véritable allié dans votre rééquilibrage alimentaire au quotidien, sans faire l'impasse sur le plaisir ! Pour chaque recette, retrouvez les SmartPoints® à comptabiliser selon votre programme !

Zéro déchet pièce par pièce - Astuces, conseils et DIY

Recettes de Réveillon

A la fin de ce livre vous saurez pâtisser

Au pays des contes

Le macramé - Les techniques essentielles en 10 modèles

Animaux du monde - Des centaines de motifs à broder au point de croix

Blackwork

Desserts et goûters aux sucres naturels - Tous les classiques sans sucre raffiné !

Critiques