Buddha bowls minceur - 40 recettes gourmandes et équilibrées !
Desserts et goûters aux sucres naturels - Tous les classiques sans sucre raffiné !
Publié par Mango, le 16 octobre 2019
128 pages
Résumé
Le sucre raffiné, consommé en excès, est responsable de nombreux problèmes de poids et de santé. D'autres options sont possibles !Sucres complets, sucre de coco, miel, sirop d'érable, sirop d'agave, autant d'alternatives, disponibles partout, qui ont l'avantage d'être riches en nutriments, souvent moins caloriques et surtout meilleures pour la santé !Apprenez à maîtriser leur dosage et réalisez plus de 50 grands classiques du dessert et du goûter à partir de ces sucres naturels délicieux et sains.
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