Le stress ; vos questions, nos réponses

Une question et surtout une réponse illustrée par jour, dans ce calendrier, pour expliquer leur corps aux enfants dès 5 ans. Qu'est-ce que le cubitus ? Comment les yeux permettent-ils de voir ? Qu'est-ce qui se passe quand mon nez coule ? Pourquoi j'ai un bleu ? C'est quoi la fièvre ? Que fait le docteur quand j'ai le pied cassé ? Un ouvrage indispensable pour expliquer quand ça va, mais surtout quand ça va pas ! Par le célèbre Dr Michel Cymes, animateur préféré des Français.

Calendrier quand ça va quand ça va pas ; le corps humain en 365 questions avec Michel Cymes

Et pour que tout aille bien, il ne tient qu'à vous, sans bouleverser votre existence, de tenir compte des multiples conseils qui figurent dans ce livre. Cette prise de conscience peut s'opérer dès maintenant, quels que soient votre âge et votre état de santé. Pas de révolution, juste de petits aménagements. Agissez sur votre alimentation, revoyez certaines de vos habitudes, prenez le temps de faire travailler votre mémoire ! Ainsi vous chouchouterez votre cerveau. L'enjeu ? Que votre vie soit belle tout simplement.M. C.

Votre cerveau

Lumbagos, nuque douloureuse, tensions., notre dos est soumis à rude épreuve.
La douleur est parfois tellement intense qu'elle empêche tout mouvement. Que faire alors ? Et comment éviter d'en arriver là ?

Le mal de dos ; vos questions, nos réponses

Quand la tete va, tout va ! Et pour que tout aille bien, il ne tient qu'a vous, sans bouleverser votre existence, de tenir compte des multiples conseils qui figurent dans ce livre. Cette prise de conscience peut s'operer des maintenant, quels que soient votre age et votre etat de sante. Pas de revolution, juste de petits amenagements. Agissez sur votre alimentation, revoyez certaines de vos habitudes, prenez le temps de faire travailler votre memoire ! Ainsi vous chouchouterez votre cerveau. L'enjeu ? Que votre vie soit belle tout simplement. M. C. On s'arrache l'ordonnance du docteur Cymes. Le ParisienVivez mieux et plus longtemps est un livre serieux, un guide de la sante pour les nuls plein d'astuces. Liberation

Votre Cerveau

Nombreux sont ceux qui ont été traumatisés par les légumes à la cantine... et pourtant, bien préparés, ils s'avèrent à la fois délicieux et pleins de vertus ! Réapprenez à les cuisiner et invitez-les à nouveau à votre table ! Plats cocooning d'hiver ou assiettes composées d'été, découvrez plus de 40 recettes pour les décliner avec ces plats de légumes en toute saison. Risotto printanier, buddha bowl, poulet aux olives, potatoes de légumes... ces recettes sont accompagnées d'infos santé essentielles, de focus sur les différents aliments et leurs bienfaits mais aussi d'astuces healthy pour apporter saveur et équilibre à vos repas ! a Faire la paix avec les légumes, c'est facile, quand on sait comment composer des plats à la fois sains et gourmands !

Ces légumes qui nous font du bien

Un dîner trop riche, et voilà que votre sommeil devient agité. Pourtant, il existe de délicieux plats rassasiants et super digestes ! Au four, à la cocotte, à la poêle, au wok ou à la vapeur, découvrez plus de 40 recettes légères qui vous assureront des nuits sereines et une énergie à toute épreuve ! Cocotte de lotte au safran, céleri carbonara, frittata verte, aubergines farcies... ces recettes sont accompagnées d'infos santé essentielles, de focus sur les différents aliments et leurs bienfaits mais aussi d'astuces healthy pour apporter saveur et équilibre à vos repas ! "Cuisiner de façon digeste pour les soirs de semaine, c'est facile, quand on sait comment composer des plats à la fois sains et gourmands ! ".

Plats digestes pour soirs de semaine

Mieux comprendre pour mieux lutter, savoir pour espérer : La prévention ; Le dépistage ; Les différents traitements ; Les principaux cancers ; L'approche psychologique et l'aide aux patients ; Les progrès de la médecine. "On sait maintenant que l'information fait partie du traitement", écrit le Pr. Henri Pujol dans la préface de ce livre. Marina Carrère d'Encausse et Michel Cymes tous deux médecins et présentateurs du "Magazine de la santé au quotidien" sur France 5, ont pu mesurer la nécessité de cette information en animant sur France 3 une émission sur ce sujet jusqu'ici tabou : plus de 10000 questions ont été posées ce soir-là ! Ne pouvant répond à toutes, ils ont décidé d'écrire cet ouvrage, essentiellement destiné à atténuer l'inquiétude voire le désarroi des malade et de leurs proches, et leur permettre ainsi de mieux prévenir et guérir.

Cancer - Toutes vos questions, toutes les réponses

La fréquence des allergies a doublé depuis vingt ans, touchant aujourd'hui une personne sur cinq, nez qui coule, yeux qui pleurent, peau qui gratte, crises d'asthme... Autant de symptômes qui se multiplient, en partie favorisés par notre mode de vie. Pourtant, la prévention est possible. 1 Le mécanisme, les symptômes et les causes des différents types d'allergie : rhume des foins, rhinites, conjonctivite, eczéma, urticaire, allergies alimentaires, asthme... 2 Le diagnostic, les traitements et la prévention de l'allergie : éviction de l'allergène, désensibilisation, médicaments, médecines alternatives, prise en charge des crises. 3 Les cas particuliers de l'asthme, des manifestations respiratoires et ORL, et l'allergie chez l'enfant.

Le stress ; vos questions, nos réponses

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