Fais-toi confiance

Isabelle Filliozat

Publié par Audiolibro, le 11 juin 2014

Résumé

Qui n'a jamais prononce ces mots: Je manque de confiance en moi ? Incapacite de choisir, de s'affirmer, peur du rejet, de ne pas savoir, de l'avenir ou des autres, doutes concernant ses connaissances ou sa popularite, qu'est-ce au juste que la confiance en soi ? Isabelle Filliozat brise quelques idees recues et nous guide vers une meilleure comprehension de nos reactions. Avec son habituelle clarte, elle propose aussi des exercices pour etre a l'aise avec soi-meme, avec les autres et percer les secrets de ceux dont on envie l'assurance. Que vous manquiez de securite interieure ou de confiance en vos competences, vous apprendrez a vous aimer un peu plus chaque jour.