Guide de poche de la médecine chinoise ; les solutions pour soigner les troubles les plus courants ; constipation, insomnie, migraine, toux

Marie Borrel

Philippe Maslo

Publié par Leduc, le 20 octobre 2017

480 pages

Résumé

Depuis plus de cinq millénaires, la médecine chinoise soigne un nombre impressionnant de maladies. Cette thérapeutique ancestrale se révèle aujourd'hui d'une étonnante actualité. Grâce à ce guide de poche, écrit par deux experts, adoptez les bons réflexes pour vous soigner, vous et votre famille. Dans ce livre, vous trouverez : Des explications claires pour découvrir la médecine chinoise : les énergies, les éléments symboliques, les 5 saisons... Les outils de la médecine chinoise à votre protée : phytothérapie, aromathérapie, alimentation énergétique, massage de points, exercices de Qi gong... Conjonctivite, constipation, douleur, insomnie, migraine... 20 troubles courants que vous pouvez soigner vous-même. La plus ancestrale des médecines enfin à la portée de tous !