Grand Guide Des Huiles Essentielles

Je fabrique mes nettoyants sains et parfumés !

Vous en avez marre de tous les produits « innovants » que les publicitaires vous vantent ? Produits ménagers, désodorisants, détergents... sans cesse de nouvelles formules « magiques » qui riment avec « chimique » !
STOP ! Vous rêvez d'une maison saine et écologique ? De produits d'entretien agréables à manipuler, sans danger pour votre santé, celle de vos enfants, sans risque pour vos animaux domestiques, et même pour vos plantes ?
Apprenez à utiliser les huiles essentielles pour purifier votre intérieur, le nettoyer et créer une atmosphère chaleureuse et de détente !
Ce guide pratique et malicieux propose des alternatives naturelles aux produits chimiques, plus de 50 recettes faciles et économiques à mettre en oeuvre sans matériel spécifique. Prêt(e) à fabriquer vous-même vos nettoyants et autres produits dédiés à une maison saine et écologique ? C'EST PARTI !

Mes huiles essentielles à la maison, c'est parti !

Soigner les émotions par les fleurs Les Fleurs de Bach sont une découverte que nous devons au Docteur Bach, un médecin anglais né en 1886. Il était convaincu que l'état d'esprit joue un rôle important dans le maintient d'une bonne santé et le rétablissement à la suite d'une maladie. Il identifia 38 états émotionnels et créa une essence à base de fleurs ou de plantes pour chacun d'entre eux.

Les fleurs de Bach - Soigner les émotions par les fleurs

Dotés d'étranges facultés qui échappent à l'entendement, les animaux montrent souvent des comportements extraordinaires : certains ont des capacités d'orientation hors du commun, d'autres semblent pressentir des événements à venir, ou devinent même nos intentions... Instinct ou 6e sens ? Et dans le monde végétal, les plantes sont-elles aussi " inertes " qu'on l'imagine ? Et si la nature était un vaste champ d'intelligences ? Un espace conscient, peuplé d'esprits comme le prétendent tant de peuples premiers ? C'est ce que laisseraient entendre ces individus qui affirment parler aux animaux et disent être capables de " percevoir " leurs réponses. Des chamanes amazoniens, mais également des Occidentaux tout à fait rationnels. A partir de nombreux témoignages et avis d'experts, cette enquête extraordinaire aux frontières du vivant nous invite à affiner notre compréhension du lien entre l'humain et la nature et à porter un regard différent et plus juste sur le monde. Et si l'on pouvait communiquer avec la nature ?

La conscience de la Nature - Une enquête aux frontières du vivant

Maigrir avec les fleurs de Bach

L'ortie, petite plante qui pique et pousse un peu partout, est avant tout notre "amie santé-beauté-forme" ! On redécouvre aujourd'hui, preuves scientifiques à l'appui, ses vertus médicinales mais aussi ses usages les plus inattendus : saviez-vous par exemple que la fibre d'ortie permet de réaliser des vêtements de qualité écologique ? Ses feuilles stimulent les fonctions digestives, combattent l'arthrite, l'arthrose et les inflammations urinaires, elles ont des vertus diurétiques, anti-anémiques, anti-saignements, anti-inflammatoires, anti-acné, anti-eczéma, et même antipelliculaires... Ses racines, bénéfiques en cas d'affection prostatique, favorisent l'augmentation du flux urinaire et soulagent les rhumatismes. Enfin, ses graines stimulent l'organisme, ont une action vermifuge, anti-diarrhéique et diurétique, sont efficaces contre l'asthme et bénéfiques pour la santé de la peau !

Les vertus de l'ortie - Santé, peau, cheveux, jardin et cuisine

Fini le temps où la soupe était considérée comme l'unique plat des pauvres. On la retrouve aujourd'hui en vedette dans les bistrots, à la maison, chez les grands chefs et elle est surtout vivement recommandée par les médecins et nutritionnistes. Bref, la soupe rime désormais avec convivialité, gourmandise et santé !

Vous trouverez dans cet ouvrage des soupes pour tous les goûts et leurs vertus associées : à base de légumes, de viande, de poisson, à partir de légumineuses, de riz ou de pâtes, avec le parfum des épices et des herbes aromatiques... et même des soupes à base de fruits !

Soupes santé minceur et 56 recettes

Votre consultation à domicile par une naturopathe !



Vous vous sentez fatigué, même après une bonne nuit de sommeil ? Vous aimeriez retrouver de l'énergie et savoir quels réflexes adopter pour améliorer votre santé physique et mentale ?



La naturopathie vous aidera à retrouver votre force vitale. Dans ce livre très pratique et accessible même aux novices, Alessandra Moro Buronzo vous confie tous ses secrets de naturopathe. Vous découvrirez comment améliorer votre hygiène de vie, quels aliments et quelles plantes privilégier pour une santé optimale, les meilleures cures à suivre et à quel moment, et comment bien éliminer pour être au top de votre forme. Grâce aux fiches pratiques truffées de conseils de pro, vous allez préserver votre bien-être et retrouver votre vitalité. Prendre soin de vous n'a jamais été aussi simple !

Grand Guide Des Huiles Essentielles

Plus de livres de Alessandra Moro Buronzo

Critiques

Ce livre n'a pas encore de critiques