500 plats étudiants

Publié par la Martinière, le 03 septembre 2015

288 pages

Résumé

Si petit budget, emploi du temps haché, espaces confinés, cuisine sous-équipée... sont le quotidien des étudiants, cela ne doit pas signifier malbouffe pour autant. Avec 500 plats étudiants, découvrez une incomparable somme de recettes faciles et délicieuses, enfin adaptées à la vie en studettes et chambres universitaires ! L'introduction vous donne des conseils essentiels sur l'organisation, l'équipement et la nutrition. Des recettes élaborées à partir de produits simples, réalisables avec un minimum d'ustensiles de cuisine et un plan de travail réduit. Des explications précises et des conseils malins pour faire de vous le meilleur chef du campus. 500 recettes du petit déjeuner au dessert, à la fois gourmandes et équilibrées : hamburger maison, pizza sur pâte express, plats de pâtes, wraps, quesadillas..., mais aussi barres énergétiques, cookies, muffins, mugcakes...

500 recettes légères

1000 boissons, jus & smoothies

500 recettes express

500 plats végétariens (collection 500 plats)

500 plats étudiants

Critiques