Le mal de dos

Patrick Gepner

Bien-être et développement personnel Santé et sport

Publié par ODILE JACOB (ÉDITIONS), le 18 janvier 2003

180 pages

Résumé

Que faire quand vous souffrez du dos ? • Qui faut-il consulter ? • Quels sont les examens nécessaires ? Ceux qui ne servent à rien ? • Comment choisir le bon traitement ? Quand faut-il se faire opérer ? Quand est-ce inutile, voire dangereux ? Que penser des manipulations vertébrales ? • D'où vient le mal de dos ? Malformation ? Stress ? Mauvaises positions ? Est-ce " dans la tête " ? • Quels sont les exercices qui fortifient le dos ? Quelles sont les positions qui soulagent ? • Comment venir à bout de la douleur ? Quelles sont les méthodes qui marchent vraiment ? Ce livre réunit des témoignages, des conseils ainsi que les données les plus récentes de la médecine et de la recherche sur ce mal qui touche près de huit personnes sur dix. Patrick Gepner nous dit la vérité sur les méthodes de soins, sur les différents types de prises en charge, ainsi que sur les techniques antidouleur.