Mes pâtes à tartiner sucrées et salées

Clea

Publié par La Plage, le 07 mai 2015

Résumé

Fabriquer vous-même de saines tartinades à base de « superingrédients santé ».Dans ces 45 recettes, graines de tournesol, algues ou légumes secs se trouvent rapidement transformés en rillettes ou fromages végétaux.Clea propose aussi des versions saines et fondantes du beurre de spéculoos ou de la pâte chocolat-noisette…Toasts, tartines ou sandwich vont se transformer en de petites bombes diététiques et gourmandes !