Maigrir et rester mince avec l'EFT

Publié par Editions Leduc, le 12 août 2016

224 pages

Résumé

Maigrir rapidement et rester mince grâce à la libération émotionnelle.« Vous rêvez d'atteindre votre poids idéal ? Et vous aimeriez ne pas reprendre les kilos éliminés ? Alors n'hésitez pas à vous plonger dans ce livre : je vais vous aider à réaliser enfin vos objectifs, rapidement et pour longtemps. »Les régimes habituels se soldent trop souvent par des échecs. Au bout de quelque temps, la faim, les « envies de sucré », l'ennui... vous replongent dans vos mauvaises habitudes alimentaires. La raison : ce sont vos émotions qui entrent en conflit et vous empêchent de faire véritablement la paix avec vous-même. Grâce à ce livre, vous apprenez à agir sur vos émotions pour vous sentir mieux ! Véritable procédé de coaching , l'EFT (Techniques de libération émotionnelle) va vous aider à concrétiser vos objectifs minceur en vous délivrant de vos blocages émotionnels. En suivant ces conseils vous allez :- Développer et entretenir votre motivation- Identifier vos blocages pour les supprimer- Adopter des pensées saines et boostantes- Apprendre à gérer votre stress ILLUSTRÉ PAR DE NOMBREUX TÉMOIGNAGES ET DES CONSEILS RASSURANTS ET CONCRETS POUR ENFIN AVOIR LE DÉCLIC !

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Reprenez le contrôle de vos gènes - Améliorez votre vie et celles de vos descendant avec l'épigénétique

L'EFT (Techniques de libération émotionnelle) Pour les Nuls

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