Bifrost n° 43 : Dossier Emmanuel Jouanne

Voici un extrait du livre Comprendre la Thaïlande. Il est indispensable à tous ceux qui voyagent dans un but commercial, culturel ou touristique. Il vous permettra de vous intégrer en douceur, sans avoir peur des faux pas. 

Ce chapitre offre des informations détaillées sur le quotidien des thaïlandais - la langue, les transports, la consommation, les problèmes sociaux, les soins de santé et les divertissements.

Comprendre

Sommaire 	1 - Olivier GIRARD, Éditorial, pages 2 à 3, Éditorial2 - Claude MAMIER, Le Dernier phare dans la noirceur, pages 6 à 233 - Michel DEMUTH, Sous le portail de l'Ange, pages 24 à 354 - Mike RESNICK, Le Chasseur de Snark (Hunting the Snark), pages 36 à 81, trad. Pierre-Paul DURASTANTI, illustré par JEWEL5 - COLLECTIF, Objectif Runes, pages 84 à 101, Critique(s)6 - Johan SCIPION, Neil Gaiman. Par delà le mur du sommeil, pages 102 à 110, entretien avec Neil GAIMAN7 - Pierre STOLZE, À la chandelle de Maître Doc Stolze, pages 111 à 114, Chronique8 - Richard COMBALLOT, Patrice Duvic. The Eyes on a Editor's Wings, pages 115 à 125, entretien avec Patrice DUVIC9 - Philippe PAYGNARD, Super les héros ! : 666, pages 126 à 130, Chronique10 - (non mentionné), Sous le signe des bulles, pages 131 à 135, Critique(s)11 - Karl SCHROEDER, Profession : bâtisseur de mondes, pages 136 à 139, Article, trad. Tom CLEGG12 - Roland LEHOUCQ, Scientifiction : Star Wars : mythes et réalités, pages 140 à 151, Article13 - Mike ASHLEY, Amazing Stories, une sensationnelle histoire : Sixième partie, les années 70 : Sex and drugs and rock'n'roll, pages 152 à 162, Article, trad. Gilles GOULLET14 - ORG, Paroles de nornes, pages 163 à 167, Notes

Bifrost n° 27

Nous avons la chance d'être entourés de montagnes, plus ou moins hautes, plus ou moins accessibles. C'est un formidable terrain de jeu pour de nombreux sportifs. Mais peu de personnes utilisent l'altitude comme un moyen pour améliorer leurs performances sportives, leur condition physique ou, peut-être de manière plus surprenante, tout simplement leur santé.
Ce livre explique dans une première partie les applications de l'hypoxie - ou état d'oxygénation insuffisante de l'organisme - sur l'amélioration des performances sportives et de la condition physique, en présentant le panorama complet des méthodes d'entraînement en hypoxie disponibles ainsi que la préparation pour des activités en très haute altitude. Il répond aussi aux questionnements éthiques légitimes sur ces méthodes.
La deuxième partie porte sur l'amélioration de la santé et la réduction des risques de maladies cardio-métaboliques grâce à l'exercice en montagne, notamment pour les personnes en surpoids, hypertendues, ou ayant des problèmes vasculaires ou cardiaques, mais aussi pour les personnes âgées ou vieillissantes.
Enfin, les auteurs présentent également le revers de la médaille, si l'exposition hypoxique est trop sévère ou si l'exercice n'est pas adapté.

Je bouge en altitude ; pour améliorer mes performances et ma santé

Sommaire 	1 - Olivier GIRARD, Éditorial, pages 2 à 3, Éditorial2 - Ugo BELLAGAMBA, Chimères !, pages 6 à 57, illustré par CHABEUH3 - Catherine DUFOUR, L'Accroissement mathématique du plaisir, pages 58 à 73, illustré par CHABEUH4 - Luc DUTOUR, Ça gaze !, pages 74 à 105, illustré par CHABEUH5 - COLLECTIF, Objectif Runes, pages 108 à 135, Critique(s)6 - Pierre STOLZE, À la chandelle de Maître Doc Stolze, pages 136 à 138, Chronique7 - CID VICIOUS, Dessine-moi un mouton électrique. Naissance d'un nouvel éditeur, pages 139 à 142, entretien avec André-François RUAUD8 - (non mentionné), Sous le signe des bulles, pages 143 à 147, Critique(s)9 - ORG, Question d'édition : pour un panorama de l'édition de genres française..., pages 148 à 155, Article10 - ORG, La Parole aux éditeurs : Benoît Cousin, pages 155 à 158, entretien avec Benoît COUSIN11 - ORG, La Parole aux éditeurs : Gilles Dumay, pages 158 à 163, entretien avec Gilles DUMAY12 - ORG, La Parole aux éditeurs : Thibaud Eliroff, pages 164 à 167, entretien avec Thibaud ELIROFF13 - ORG, La Parole aux éditeurs : Gérard Klein, pages 167 à 175, entretien avec Gérard KLEIN14 - ORG, La Parole aux éditeurs : Bénédicte Lombardo, pages 175 à 179, entretien avec Bénédicte LOMBARDO15 - ORG, La Parole aux éditeurs : Audrey Petit, pages 179 à 182, Entretien16 - Roland LEHOUCQ, Scientifiction : Et si la Terre était ailleurs ?, pages 183 à 191, Article

Bifrost n° 36: Spécial édition française

Bifrost N° 21 : Extermination Highway

SommaireNOUVELLES INÉDITESMauvaise herbe de Stephen KINGChaussures de course de Ken LIULa Reine pêcheuse de Alyssa WONGLa Nuit du tigre de Stephen KINGRUBRIQUES ET MAGAZINEObjectif Runes : les bouquins, critiques & dossiersLe coin des revues par Thomas DayParoles de Libraire : Anne Chauvel : librairie Mollat, par Erwann PerchocAU TRAVERS DU PRISME : Stephen KINGDétours sombres, par Pierre-Paul DurastantiLa vraie place de Stephen King, par Gregory DrakeHantise et guérison : figures de l'écrivain chez Stephen King, par Mélanie FaziLe roi et l'enfant, par Grégory Drake et Olivier LegendreCarrie ou la marque du sang, par Mélanie FaziSur Stephen King, par Robert Charles WilsonLe cycle de la Tour Sombre, par Pierre-Paul DuranstantiStephen King et la forme courte, par Thomas DayBienvenue à Castle Rock, par Xavier MauméjeanDans les couloirs de l'Overlook, un guide de lecture au coeur des ténèbresBibliographie des oeuvres de Stephen King, par Alain SprauelSCIENTIFICTIONEntre science et fiction : demain les animaux du futur, par Jean-Sébastien Steyer et Marc BoulayINFODÉFONCE ET VRACANEWSParoles de Nornes : pour quelques news de plus par OrgDans les poches par Pierre-Paul Durastanti

Bifrost n° 80: Dossier Stephen King

L'altitude est un concept ancien qui a de nouvelles applications dans les sports collectifs. Les auteurs proposent une méthodologie d'entrainement combinant plusieurs méthodes et déjà utilisée avec succès par des joueurs professionnels.
  
L'entrainement en altitude est utilisé depuis 40 ans dans les sports d'endurance. Les Sports collectifs ont essayé avec plus ou moins de succès de copier les méthodes existantes (par exemple, séjourner à Tignes ou à Font-Romeu) sans véritables succès. Tirés des travaux les plus pointus en physiologie de l'exercice, des perspectives différentes apparaissent. Il ne s'agit plus d'améliorer le transport de l'oxygène mais de permettre au muscle de mieux supporter la fatigue lors de sprints répétés, la qualité physique optimale pour les footballeurs, rugbymen ou tennismen.Dans cet ouvrage, nous proposons une méthodologie d'entrainement combinant plusieurs méthodes et déjà utilisée avec succès par des joueurs professionnels.

Bifrost n° 43 : Dossier Emmanuel Jouanne

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