Imagine que tu peux explorer l'univers, te transformer en planète ou marcher sur la Lune... A travers sept aventures dans l'espace, ce livre invite les enfants à s'apaiser et se relaxer. Des histoires à lire, à regarder et à écouter, qui sont comme un petit film à se faire dans la tête, pour permettre aux enfants de grandir en toute confiance. S'imaginer dans l'espace permet aussi de trouver sa place sur Terre !

Imagine que tu es dans l'espace - 7 histoires pour te détendre

À travers les aventures de sept animaux, ce livre invite les enfants à s'apaiser et se relaxer. Des histoires à lire, à regarder et à écouter, qui sont comme un petit film à se faire dans la tête, pour permettre aux enfants de dompter leurs émotions afin de grandir en toute confiance.S'imaginer en train de voler donne aussi des ailes dans la vraie vie !

Imagine que tu es un animal

Imagine que tu as une baguette magique, des lunettes à émotions ou le pouvoir d'être invisible... A travers la découverte de sept objets magiques, ce livre invite les enfants à s'apaiser et se relaxer. Des histoires à lire, à regarder et à écouter, qui sont comme un petit film à se faire dans la tête, pour permettre aux enfants d'enchanter le monde afin de grandir en toute confiance. S'imaginer en costume de super-héros donne aussi des super-pouvoirs dans la vraie vie !

Imagine que tu as des super-pouvoirs - 7 histoires pour te détendre

A travers sept voyages dans la nature, ce livre invite les enfants à s'apaiser et se relaxer. Des histoires à lire, à regarder et à écouter, qui sont comme un petit film à se faire dans la tête, pour permettre aux enfants de grandir en toute confiance. S'imaginer dans la nature permet aussi d'être plus fort au quotidien !

Imagine que tu es dans la nature - 7 histoires pour te détendre

Ce livre d'éveil au yoga et à la relaxation propose plusieurs séances, calmes ou toniques, adaptées à chaque âge et toujours ludiques ! Chacune est accompagnée des postures illustrées par la talentueuse Soledad et de nombreux trucs et astuces.Avec l'envie de partager le yoga comme un art de vivre, Élodie Garamond et Lise Bilien interprètent avec humour, créativité et pédagogie les plus belles postures et techniquesde relaxation de cette pratique ancestrale, aujourd'hui reconnue pour ses innombrables vertus sur les enfants, tant sur le plan physique et physiologique que mental.

Zen, un jeu d'enfants ; de 6 ans a 11 ans

Né d'une envie de partager le yoga comme un art de vivre, Zen, un jeu d'enfant interprète avec humour, créativité et pédagogie les plus belles postures & techniques de relaxation de cette pratique ancestrale, aujourd'hui reconnue pour ses innombrables vertus sur les enfants, tant sur les plans physique et physiologique que mental. L'éveil au yoga et à la relaxation proposé par les complices Lise Bilien, professeur de Baby Yoga et shiatsu-ki, et Elodie Garamond, créatrice des Tigre Yoga Clubs, se décline par catégorie d'âges, en séances toniques ou calmes, toujours imagées, ludiques et faciles à mémoriser grâce aux illustrations de la talentueuse Soledad. Un livre également riche de la multitude de "trucs & astuces" de ces mamans actives et super healthy, curieuses et dynamiques, que vous aimerez partager en famille de la première à la dernière page... pour le bonheur de tous !

Zen, un jeu d'enfant - Grandir heureux grâce au yoga et à la méditation

Ce livre d'éveil au yoga et à la relaxation propose plusieurs séances, calmes ou toniques, adaptées à chaque âge et toujours ludiques ! Chacune est accompagnée des postures illustrées par la talentueuse Soledad et de nombreux trucs et astuces. Avec l'envie de partager le yoga comme un art de vivre, Elodie Garamond et Lise Bilien interprètent avec humour, créativité et pédagogie les plus belles postures et techniques de relaxation de cette pratique ancestrale, aujourd'hui reconnue pour ses innombrables vertus sur les enfants, tant sur le plan physique et physiologique que mental.

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