Pour chaque pépin de santé et petit tracas du quotidien, il existe un jus qui prévient et soulage ! Consommés ainsi, les fruits et les légumes sont plus digestes et leurs nutriments sont plus vite assimilés par l'organisme. Dans ce carnet ludique, faites le plein de bonnes recettes avec : des jus 100 % santé, du jus de carotte contre les troubles cardiovasculaires, de cassis contre les crampes, de poire pour réguler le cholestérol, de chou vert pour soulager les affections pulmonaires ; des jus 100 % bien-être et beauté, du jus de fenouil pour perdre du poids, de banane pour déstresser, de laitue en cas d'insomnie, de cresson pour fortifier les cheveux, de fraise pour éliminer les points noirs ; une mine de conseils pour choisir les fruits et les légumes, avoir le bon matériel, connaître les meilleures méthodes de préparation...

Jus 100 % santé ! - Mes recettes de fruits et légumes bien-être

Ne dit-on pas que c'est dans les vieux pots qu'on fait les meilleures soupes ? Dans ce petit cahier, découvrez tous les remèdes d'autrefois, 100 % naturels, transmis de génération en génération et qui ont fait leurs preuves.
o Soigner et soulager les petits soins courants : mal de dos, rhume et maux de gorge, problème de sommeil ou de digestion, fatigue et stress, mémoire et concentration, tracas féminins (règles douloureuses, bouffées de chaleur, ménopause), otites et oreilles bouchées, migraine...o Beauté et bien-être au quotidien : soin des jambes (crampes, lourdeurs, varices), des cheveux (pellicules, cheveux gras, sec ou abîmés, teintures), des pieds et des mains (ampoules, cors, échardes), de la peau (acné, couperose, teint frais) ; hygiène du corps (déodorant, après-rasage, parfum)...o Les potions et produits naturels utilisés : ail, angélique, carotte, lait de poule, lavande, miel, oignon, ortie, pomme, rose, sauge, verveine...

Remèdes de bonne femme et petits soins d'antan

Il fut une époque où on ne perdait rien, on réutilisait, on transformait, on réparait jusqu'à l'ultime usure... Aujourd'hui, nous avons la mauvaise habitude d'éliminer la partie la plus nutritive de ce que nous mangeons ! Ce livre va vous apprendre à recycler les déchets, à en faire une vraie ressource gourmande et utile. Thème par thème - Cuisine, Maison, Beauté, Santé, Jardin & animaux -, tous les types d'utilisation sont évoqués ici, de A à Z, et avec force recettes et trucs de grand-mère, judicieusement réhabilités. Vous verrez comment la peau de banane nettoie le cuir, élimine les verrues, nettoie les taches de feutre sur les doigts ; les coquilles d'ceufs peuvent être utilisées comme engrais au jardin, éloignent les limaces et escargots, soignent une ampoule ; la peau de kiwi permet de fabriquer un gommage pour la peau ; les pelures d'oignons peuvent faire une teinture naturelle aux beaux reflets cuivrés ; le marc de café débouche les canalisations, chasse les mauvaises odeurs du réfrigérateur...

Rien ne se perd ! - Du bon usage des épluchures - Nettoyer le cuir avec une peau de banane, faire de l'engrais avec des coquilles d'oeufs, et autres recettes pour la maison, la santé, le jardin...

100% naturelles Avec ces petites astuces, nettoyez tout du sol au plafond, de l'intérieur à l'extérieur en passant par le jardin et le garage sans vous intoxiquer...

Astuces au quotidien - 100 % naturelles

Comment pimenter ses amours, mettre le feu aux poudres et assaisonner la libido de son homme aux petits oignons ? Voilà ce que propose cet ouvrage qui fourmille de conseils pour pimenter le quotidien : déco, éclairage, ambiance pour des soirées inoubliables, petites ruses de Cupidon pour faire tourner la tête et recettes savoureuses et épicées pour réveiller l'amour gourmand. Sans oublier la petite touche naturo : un lexique très complet des plantes, herbes et épices pour varier les saveurs et cuisiner " aphrodisiaque " !

Je cuisine pour mon amoureux

La nature recèle de véritables merveilles, susceptibles de soigner de nombreux maux. L'Aloe vera est l'une de ces merveilles.

L'Aloe vera et ses bienfaits

L'huile orientale des Mille et Une Nuits...

L'argan et ses bienfaits

Découvrez ou redécouvrez les étonnantes vertus de cette plante, véritable don de la nature! Puissant régénérateur tissulaire, l'aloe vera active la circulation sanguine et lymphatique, régule les fonctions rénales, hépatiques et biliaires, favorise la digestion et tonifie les intestins. " La plante de la peau " possède un étonnant pouvoir cicatrisant et hydratant et est efficace contre l'herpès, le psoriasis, l'eczéma, les piqûres d'insectes, l'acné, les vergetures, brûlures et bien d'autres affections de la peau. Renforçant le système immunitaire grâce à la présence de nombreux enzymes, acides aminés, vitamines... elle est conseillée en cas de carence, de fatigue ou de déficience immunitaire. C'est le complément alimentaire idéal ! Connue et utilisée depuis les temps les plus anciens, " plante de l'immortalité " dans l'Egypte ancienne, " plante de l'harmonie " pour les Chinois, " lys du désert " pour les Africains ou encore " élixir de jouvence ", " guérisseuse silencieuse " ou " plante divine " pour d'autres, l'aloe vera a toujours intrigué et ses vertus sont reconnues et établies scientifiquement dans le monde entier. Son utilisation ne cesse de s'étendre dans le domaine médical et cosmétique mais également dans l'alimentaire ou le textile. Cet ouvrage répond à de nombreuses questions sur cette plante mais propose également des indications efficaces pour prévenir et soigner de nombreuses affections, des astuces beauté, bien-être 100% naturelles, des recettes de cuisine absolument inédites et originales créées par l'auteur elle-même pour allier santé et plaisir ! Et... Des idées intéressantes et une foule de conseils précieux et utiles !

L'Aloe vera pour votre santé

Alcool de menthe de Ricqlès, huile de Haarlem, élixir du Suédois... Certains médicaments et produits naturels ont traversés les âges et font toujours partie des incontournables à avoir chez soi pour lutter contre les petits maux du quotidien... Dans ce petit cahier, découvrez comment les utiliser. Les produits naturels et les huiles (essentielles et végétales) : argile, bicarbonate, kéfir, levure de bière ; HE de citron, d'épinette noire, de thym ; HV d'amande douce, d'argan, d'olive... Les médicaments d'antan pour : apaiser les nerfs et éliminer la fatigue (eau des Carmes, gouttes de l'abbé Chapitre), soigner les maux de ventre (chardon de Belloc, pastilles Vichy) et soulager les douleurs articulaires/musculaires (baume du tigre), traiter les bosses et contusions (baume Arnica) et les problèmes de peau (eau précieuse, baume du Pérou).

Dans la pharmacie de mamie - Du charbon de Belloc au vinaigre des 4 voleurs. Les secrets des vieux médicaments et des produits naturels d'hier et d'aujourd'hui

Le latin 1

Qui d'entre nous n'a pas entendu parler du bicarbonate de soude ? Un produit à la fois connu, car utilisé depuis plus de deux siècles comme remède "miracle" pour apaiser les brûlures d'estomac et les mauvaises digestions, et tout aussi méconnu car il recèle de multiples autres propriétés qui restent pour la plupart ignorées. Dans cet ouvrage pratique et conçu pour être utilisé au quotidien, vous découvrirez ce qu'est exactement le bicarbonate de soude et comment l'utiliser seul ou en association avec d'autres produits naturels comme le vinaigre, le citron ou les huiles essentielles.

Découvrez les vertus du bicarbonate

L'Union regroupe 27 pays d'Europe sur les plans économique et politique, afin d'éviter les guerres et de défendre la démocratie, les droits de l'homme, la prospérité et la paix, avec plus d'efficacité.

L'Union européenne - 28 pays

Découvrez l'or végétal !Fruit rafraîchissant à la couleur d'un beau jaune pétillant et à la saveur acidulée, le citron est ce que l'on appelle un "agrume".Un ebook pratique et malin qui répondra rapidement à toutes vos questions sur ce sujet.À PROPOS DE LA COLLECTIONAvec plus de 300 titres parus, la collection "Petit Guide" vous propose de découvrir l'essentiel des sujets les plus passionnants et répond à vos questions sur l'histoire, les sciences, la nature, les religions, la santé, la cuisine, les langues et bien d'autres domaines !Également disponible en numérique : - L'histoire de France- Le corps humain- Se soigner par les plantes- Les mathématiques- L'anglais (L'essentiel)- L'espagnol (L'essentiel)- Homéopathie- Les 12 signes du zodiaque- La grammaire- La Première Guerre mondiale- La beauté au quotidien- Ces aliments qui font maigrir- Remèdes anciens et beaucoup d'autres !

Le citron et ses bienfaits

Un synoptique des 28 pays et une carte de l'Union Européenne. L'Union Européenne regroupe 28 pays d'Europe sur les plans économique et politique, afin d'éviter les guerres et de défendre la démocratie, les droits de l'homme, la prospérité et la paix avec plus d'efficacité. Un ebook pratique et malin qui répondra rapidement à toutes vos questions sur ce sujet. Avec plus de 300 titres parus, la collection "Petit Guide" vous propose de découvrir l'essentiel des sujets les plus passionnants et répond à vos questions sur l'histoire, les sciences, la nature, les religions, la santé, la cuisine, les langues et bien d'autres domaines !Également disponible en numérique : - L'histoire de France- Le corps humain- Se soigner par les plantes- Les mathématiques- L'anglais (L'essentiel)- L'espagnol (L'essentiel)- Homéopathie- Les 12 signes du zodiaque- La grammaire- La Première Guerre mondiale- La beauté au quotidien- Ces aliments qui font maigrir- Remèdes anciens et beaucoup d'autres !

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