Karen Salmansohn
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Le bonheur est un choix; Pas seulement une question de gènes ou de bonne chance.
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Karen Salmansohn
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Karen Salmansohn
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Je crois qu'une grande partie de ce qui contribue à la tristesse et à l'espiration vers le bas dans nos vies est un sentiment de désespoir. Nous devenons du ressentiment lorsque les circonstances ne se déroulent pas comme nous le voulons, nous amenant à douter si nous obtiendrons jamais ce que nous voulons.
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Regarder la télévision produit de faibles niveaux de satisfaction car il ne vous défie pas. Au lieu de cela, faites quelque chose qui augmente votre estime de soi. Appuyez sur vos «forces de signature» - des choses qui vous sont douées ou passionnées.
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Le problème est: de nombreuses femmes formidables se sont rendues surqualifiées pour le travail de l'épouse, car de nombreux hommes recherchent une femme avec des «compétences de l'épouse de niveau réceptionniste», pas des «compétences de l'épouse du CDG». Signification: Si une femme ne s'accroche pas à chaque mot d'un homme, est trop indépendante, défie son leadership, veut créer ses propres heures, exige des augmentations émotionnelles, alors il n'y aura pas autant d'ouverture pour le type de position de femme qu'elle cherche. L'un des gros problèmes avec les mariages dans les années 90: pas de place pour deux maris.
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Le pouvoir peut être savoureux et bon dans l'instant, mais il ne sera jamais satisfaisant, ne vous remplira jamais. Oui, peu importe la quantité de puissance que vous obtenez, vous vous sentirez toujours vide. Vous continuez à vouloir de plus en plus de puissance.
Karen Salmansohn
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J'avoue que lorsqu'il est difficile de la première surface, ce n'est pas le premier instinct de faire une danse heureuse. Mais lorsque vous prenez le temps de faire une pause et d'ajouter un aperçu des blessures, vous commencerez immédiatement à vous sentir autorisé à faire ces quarts de vie majeur.
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Parfois, quand je ne me sens pas si heureux, je fais quelque chose pour rendre quelqu'un d'autre heureux, je trouve que je me sens soudainement heureux à nouveau.
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Si jamais vous voulez apprivoiser vos démons intérieurs, vous devez consciemment choisir de ne jamais devenir trop attaché à un plan de vie particulier - et toujours rester ouvert à l'idée qu'il pourrait y avoir un plan de vie encore meilleur pour vous.
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Le bénévolat est un excellent moyen de regarder en dehors de vos propres problèmes. Redonner à vous rendre plus heureux en vous donnant un sens de l'objectif et en aidant à mettre vos problèmes en perspective.
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Si jamais vous voulez apprivoiser vos démons intérieurs, vous devez consciemment choisir de ne jamais devenir trop attaché à un plan de vie particulier - et toujours rester ouvert à l'idée qu'il pourrait y avoir un plan de vie encore meilleur pour vous.
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L'herbe est toujours plus verte de l'autre côté - jusqu'à ce que vous y arriviez et que vous voyiez son astroturf. Les symboles ne sont jamais réalité. Quelqu'un a peut-être amassé le succès matériel et la renommée, mais cela ne signifie pas qu'il est heureux. Alors, n'allez pas juger la vie d'une personne par la couverture.
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Si vous vous sentez malade et fatigué de la façon dont les choses sont dans votre vie, c'est que c'est parce que vous vous rendz malade et fatigué - en vous engageant dans trop de choses qui fuisent en énergie.
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Plus vous restez avec et / ou vous vous plaignez d'une personne toxique, plus vous retardez simplement le travail intérieur important que vous devez faire - pour guérir vos blessures, élargir vos croyances limitantes et vous montrer beaucoup plus d'amour et de respect.
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Si votre partenaire est toujours mécontent, peu importe s'il est incroyablement sexy, extrêmement drôle, impressionnant, adorablement charismatique - votre relation sera alourdie sous la lourdeur de leurs humeurs.
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Personnellement, je sais à quel point il peut être difficile de trouver du temps libre dans le monde ultra-busée d'aujourd'hui et de chugation pour s'occuper de nos esprits, pour nourrir nos âmes.
Karen Salmansohn
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Si jamais vous voulez apprivoiser vos démons intérieurs, vous devez consciemment choisir de ne jamais devenir trop attaché à un plan de vie particulier - et toujours rester ouvert à l'idée qu'il pourrait y avoir un plan de vie encore meilleur pour vous.
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Personnellement, je sais à quel point il peut être difficile de trouver du temps libre dans le monde ultra-busée d'aujourd'hui et de chugation pour s'occuper de nos esprits, pour nourrir nos âmes.
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Je me suis rendu compte que je suis plus spirituel que je suis religieux. Ce que je veux dire par là: en ce qui concerne la prière de Dieu, je suis plus à la recherche de conseils intérieurs - exploiter nos propres ressources intérieures abondamment puissantes - ce qui, je suppose, est là où certains pourraient dire que Dieu réside effectivement.
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N'oubliez pas: vous êtes le dénominateur commun dans tous vos problèmes relationnels. Où que vous alliez, vos problèmes répétés embêtants se déroulent - jusqu'à ce que vous jettez une lumière flamboyante sur eux.
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Le problème est: de nombreuses femmes formidables se sont rendues surqualifiées pour le travail de l'épouse, car de nombreux hommes recherchent une femme avec des «compétences de l'épouse de niveau réceptionniste», pas des «compétences de l'épouse du CDG». Signification: Si une femme ne s'accroche pas à chaque mot d'un homme, est trop indépendante, défie son leadership, veut créer ses propres heures, exige des augmentations émotionnelles, alors il n'y aura pas autant d'ouverture pour le type de position de femme qu'elle cherche. L'un des gros problèmes avec les mariages dans les années 90: pas de place pour deux maris.
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Notre système humain intégré pour le mimétisme explique pourquoi nous, les humains, pouvons transférer nos bonnes et les mauvaises humeurs les unes aux autres - si nous ne faisons pas attention!
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Le pouvoir peut être savoureux et bon dans l'instant, mais il ne sera jamais satisfaisant, ne vous remplira jamais. Oui, peu importe la quantité de puissance que vous obtenez, vous vous sentirez toujours vide. Vous continuez à vouloir de plus en plus de puissance.
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En général, être sympathique est plus intéressé à s'intéresser - plutôt qu'à intéressant. En effet, un bon moyen de convaincre quelqu'un que vous êtes un joueur de conversationur génial est de simplement se taire et de laisser l'autre personne parler.
Karen Salmansohn
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Imaginez vous sentir comme chaque baiser au revoir à vos proches chaque jour pourrait être votre dernier baiser. Les policiers et leurs familles le ressentent chaque jour.
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En général, être sympathique est plus intéressé à s'intéresser - plutôt qu'à intéressant. En effet, un bon moyen de convaincre quelqu'un que vous êtes un joueur de conversationur génial est de simplement se taire et de laisser l'autre personne parler.
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Les religieux suivent simplement les principales pratiques fondamentales de personnes heureuses. Par exemple, on profite du soutien social garanti qui peut être trouvé dans une église, une synagogue ou une mosquée.
Karen Salmansohn
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La prochaine fois que vous vous retrouverez à courir rapidement dans la rue, sachez que vous ne courez pas seulement à votre prochain rendez-vous, vous courez littéralement du contact avec vos sentiments les plus importants, vos besoins les plus profonds et les idées les plus précieuses.
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Je crois que nous sommes notre propre main intérieure - le pouvoir pieux réside en chacun de nous pour créer la vie que nous désirons - peu importe les défis!
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C'est comme ça. Mais vous avez le pouvoir de le transformer en un n'est pas si mal.
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Les religieux suivent simplement les principales pratiques fondamentales de personnes heureuses. Par exemple, on profite du soutien social garanti qui peut être trouvé dans une église, une synagogue ou une mosquée.