Mark Schlereth
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@markSchlereth
Essayez d'entrer dans le gymnase avec la mentalité que vous allez faire une chose différente chaque jour. Que cela signifie un nouvel exercice, une nouvelle commande pour votre routine, un nouveau rythme ou plus de résistance, votre corps vous aidera à sortir de cette ornière.
@markSchlereth
Traitez l'exercice comme un plan d'épargne. Prenez ce temps d'entraînement sur le haut de votre journée. Idéalement, vous vous entraînez avant même le début de votre journée ouvrière. Si vous pouvez entrer dans cette routine, vous êtes doré.
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N'importe qui peut tout donner quand il peut s'emparer de la gloire, mais les meilleurs font un maximum d'efforts à chaque occasion dans tout ce qu'ils font.
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Vous le savez et je le sais - si nous nous disons que nous allons arriver à notre entraînement plus tard, cela ne se fera pas. Si vous ne prévoyez pas, ça ne se fera probablement pas.
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Au cours de ma carrière, j'étais dans des équipes qui ont commencé 11-0 et 13-0 avant de perdre. Je peux vous dire maintenant que nos pertes brisantes ne se sont pas produites parce que nous n'étions pas la meilleure équipe sur le terrain. La vérité est que nous laissons les petites choses se glisser: un appel de maintien ici, un faux départ là-bas.
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Il y a beaucoup de pouvoir dans l'écriture d'une note, et les voyageurs d'affaires ont une tonne de temps pour le faire lorsqu'ils sont assis dans les aéroports ou sur les vols.
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Je ne connais pas tout le fonctionnement intérieur des vestiaires de Miami Dolphins, mais je connais la douleur d'être différente, la tristesse qui accompagne ne pas s'adapter et le sentiment désespéré de ne pas se tourner, car cela fait partie de mon mon histoire aussi.
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Je pense que vous serez surpris de voir à quel point vous pouvez retirer des employés de la production plus à la meulle.
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Lorsqu'une équipe commence à gagner, la confiance filtre la liste. Tout le monde est gonflé sur le succès. Tout le monde travaille plus dur. Tout le monde veut faire partie de la gloire.
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J'ai joué un sport pendant la majeure partie de ma vie d'adulte qui m'a obligé à travailler sur deux des plus grandes vacances d'Amérique, de Thanksgiving et de Noël.
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La NFL n'est pas un passe-temps national. C'est une dépendance nationale.
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Presque toutes les équipes du Super Bowl prennent les 3 premiers jours après le championnat de la conférence pour mettre les canards de leurs joueurs dans une rangée: ils achètent des billets, installent la famille avec des hôtels et s'occupent des autres extrémités lâches. Après cela, c'est le temps de travail.
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Depuis que j'ai terminé ma carrière de football, j'ai eu l'occasion de faire beaucoup de discours en public.
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Parmi les nombreuses choses que j'aimais dans le football, c'était d'être assis dans le vestiaire avec des coéquipiers et de se moquer les uns des autres avec des chelems de deuxième année, tous plus ridicules les uns que les autres.
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Les joueurs de football parlent constamment de leurs séances d'entraînement, échangeant des secrets, saidant mutuellement les meilleurs joueurs possibles. Maintenant que je suis à la retraite, ce n'est pas différent.
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Il y a beaucoup de pouvoir dans l'écriture d'une note, et les voyageurs d'affaires ont une tonne de temps pour le faire lorsqu'ils sont assis dans les aéroports ou sur les vols.
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Je ne suis pas un grand fan de football universitaire. La raison pour laquelle je ne suis pas parce qu'il n'y a pas de séries éliminatoires.
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J'ai eu une histoire d'amour à vie avec le football. J'ai eu la chance de pouvoir vivre mes rêves d'enfance. Pour jouer à un jeu pour vivre et couvrir maintenant le jeu que j'aime et soutenir ma famille, c'est un rêve devenu réalité.
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Essayez d'entrer dans le gymnase avec la mentalité que vous allez faire une chose différente chaque jour. Que cela signifie un nouvel exercice, une nouvelle commande pour votre routine, un nouveau rythme ou plus de résistance, votre corps vous aidera à sortir de cette ornière.
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Les joueurs de la NFL sont des pros et sont fiers du travail qu'ils font.
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Tout le monde peut sortir de l'obscurité et faire quelques jeux d'évasion lorsque personne ne s'attend à ce qu'ils le fassent. Mais quand un gars, vous avez un œil sur les sauts et vous montre de quoi il est fait, qu'il est prêt à concourir au plus haut niveau au moment le plus crucial - ce gars est la vraie affaire.
@markSchlereth
Nous sommes tellement amoureux de la vitesse, de la taille, des sauts verticaux et de tous ces autres mesurables et tangibles. Mais ce qui fait un excellent joueur de football n'est pas la taille ou la vitesse. Les grands joueurs de football savent jouer au jeu, et ils poussent plus fort que les gars deux fois leur taille.
@markSchlereth
Je sais que j'ai une gigantesque dent sucrée. J'adore les bonbons, j'aime la glace, j'aime tout ce qui est sucré.
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Tout le monde sait que Tom Brady n'a pas été choisi avant le sixième tour du repêchage de la NFL, après que les équipes l'ont décédé encore et encore.
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Être amer au sujet du succès ou du statut de projet de quelqu'un d'autre, c'est comme avaler Drano et espérer que l'autre gars tombe malade. Vous n'avez pas le temps de vous inquiéter et de vous soucier des autres gars en lice pour ce que vous voulez.
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Nous avons vu des sécurités, en particulier au milieu des sécurités sur le terrain, nous avons vu ces gars être payés. Comme chacun de ces gars-là est sorti sur le marché et a obtenu un tas d'argent.
@markSchlereth
Lorsque cette fête de vacances ou happy hour arrive, fermez-la. Éteignez le BlackBerry, mettez votre téléphone silencieux et allez les chercher à la fête. Après tout, vous êtes le seul à l'avoir gagné.
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Nous sommes tellement amoureux de la vitesse, de la taille, des sauts verticaux et de tous ces autres mesurables et tangibles. Mais ce qui fait un excellent joueur de football n'est pas la taille ou la vitesse. Les grands joueurs de football savent jouer au jeu, et ils poussent plus fort que les gars deux fois leur taille.
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Nous sommes tellement amoureux de la vitesse, de la taille, des sauts verticaux et de tous ces autres mesurables et tangibles. Mais ce qui fait un excellent joueur de football n'est pas la taille ou la vitesse. Les grands joueurs de football savent jouer au jeu, et ils poussent plus fort que les gars deux fois leur taille.
@markSchlereth
Quand je suis sorti de l'université, je n'étais pas vraiment un mastodonte de salle de musculation. J'ai été repêché au 10e tour de l'Université de l'Idaho après avoir littéralement supplié les équipes de me travailler.