Tia Mowry
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@tiaMowry
Nous essayons d'être conscients de la quantité de déchets que nous avons. Avoir un filtre à eau nous permet de ne pas utiliser trop de bouteilles d'eau. Comme je ne suis pas en mesure de me laver à la main en raison de mon emploi du temps, j'utilise un détergent à lessive de la septième génération et je me sens moins coupable.
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Avec le temps libre que j'ai, je prendrais un cours d'énergie à haute énergie à Soul Cycle, je prendrais une bouchée extérieure quelque part près de la plage, puis je le terminerais en se prélnant dans ma piscine.
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En grandissant, le dîner était quand nous nous asseyions, toute la famille, et nous parlions de nos jours et créions des souvenirs les uns avec les autres. Maintenant, certains de mes souvenirs préférés sont de manger et de faire de la nourriture avec mon fils.
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Lorsque vous êtes plus jeune, tout est question de conformité et d'être facilement influencé - en particulier en termes de mode. Vous suivez simplement les tendances. Quoi qu'il soit chaud en ce moment, vous voulez l'obtenir. Vous voulez simplement faire ce que tout le monde fait. Mais à mesure que vous vieillissez, ces choses ne sont pas aussi importantes.
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L'ail est un essentiel, tout comme cette chose appelée Bragg's Liquid Aminos. C'est comme une sauce de soja, mais c'est sans gluten et en meilleure santé. C'est un excellent condiment et quelque chose que je garde toujours dans mon garde-manger.
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Le sommeil est très précieux pour moi. J'aime dormir.
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Être maman est difficile, mais je ne veux pas que les gens sentent qu'ils doivent toujours aller directement au dîner télévisé ou aller à la restauration rapide parce que vous avez une vie chargée et mouvementée.
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La vie de personne n'est parfaite et dans le grand schéma des choses, la vie est courte. Je pense qu'il est si important de vivre pleinement la vie et de choisir de sourire.
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Nous ne mettons pas les rôles de genre sur notre mariage et notre relation. Si je travaille beaucoup et que la maison de Cory, il mettra Cree au lit, et si les plats doivent être lavés, il les lavera. Donc ce n'est pas comme: "Oh, j'attendrai que ma femme rentre à la maison, et elle va faire tout ça."
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Le pire de la grossesse devrait certainement être ma nausée. Je ne sais pas pourquoi cela s'appelle juste les nausées matinales parce que les nausées matinales ne se sont jamais produites le matin pour moi et cela ne se produit pas juste le matin pour ma sœur.
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L'argent va et vient. Lorsque vous décédez, il s'agit de ce que vous avez fait pour faire de ce monde un meilleur endroit.
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J'ai toujours su ce que je voulais, mais j'étais timide à exprimer cela en ce qui concerne ma carrière. Je suis donc devenu une lionne. Si quelque chose se passe que je ne me sens pas nécessairement à l'aise, je vais dire ce que je pense. Ou si je veux faire quelque chose, j'y vais.
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Les gens disent que les enfants stars ont du mal à «à cause de l'entreprise de divertissement», mais je pense qu'il y a un dysfonctionnement avant tout cela. J'utilise l'analogie: «Si vous êtes un imbécile sans argent, vous serez un imbécile avec de l'argent».
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Je suis devenu végétarien pendant environ un an. C'était plus un peu de désintoxication pour moi. J'ai tendance à faire beaucoup de détoxification. J'étais sur le régime écologique du corps avant de tomber enceinte, ce qui, je crois, est l'une des raisons pour lesquelles j'ai pu tomber enceinte.
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J'adore le yoga car non seulement c'est un entraînement pour votre corps, mais aussi votre respiration, ce qui aide à libérer beaucoup de stress. Il vous prépare vraiment pour la journée.
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Ce que je pense est la clé, c'est que tout le monde doit aborder une relation d'un point de vue réaliste. Tout le monde a des trucs à l'arrière d'un coffre. La clé est à quel type de choses pouvez-vous gérer. Il y a des femmes qui peuvent gérer une relation que je ne peux pas.
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Je suis un grand fan de Morris Chestnut. J'ai grandi avec Morris et je le connais personnellement.
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Je viens d'un fond mixte - le noir de ma mère, le blanc de mon père - et j'ai voyagé dans le monde.
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Ce que je pense est la clé, c'est que tout le monde doit aborder une relation d'un point de vue réaliste. Tout le monde a des trucs à l'arrière d'un coffre. La clé est à quel type de choses pouvez-vous gérer. Il y a des femmes qui peuvent gérer une relation que je ne peux pas.
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L'obstacle le plus difficile que j'ai dû surmonter a été mon diagnostic d'endométriose. Outre la douleur physique que j'ai dû endurer, j'ai dû changer complètement ma perspective sur la nourriture. C'était un énorme défi de devoir changer la façon dont j'avais mangé pendant si longtemps.
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Les gens disent que les enfants stars ont du mal à «à cause de l'entreprise de divertissement», mais je pense qu'il y a un dysfonctionnement avant tout cela. J'utilise l'analogie: «Si vous êtes un imbécile sans argent, vous serez un imbécile avec de l'argent».
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J'ai mon livre de cuisine «entier vous» sur lequel je travaille actuellement.
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Je pense que c'est quelque chose qui doit être dit - qu'il y a des mariages interraciaux là-bas, et que les couples vivent une vie heureuse, et il n'y a rien de mal à cela.
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Il y a beaucoup de concentration sur des enfants comme Macaulay Culkin ou d'autres qui avaient de mauvaises situations à un moment donné de leur carrière et pas assez de concentration sur les personnes qui font du bien comme Natalie Portman ou Claire Danes. Il est difficile pour les enfants d'avoir ces emplois à temps plein avec toute cette responsabilité.
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Lorsque vous êtes plus jeune, tout est question de conformité et d'être facilement influencé - en particulier en termes de mode. Vous suivez simplement les tendances. Quoi qu'il soit chaud en ce moment, vous voulez l'obtenir. Vous voulez simplement faire ce que tout le monde fait. Mais à mesure que vous vieillissez, ces choses ne sont pas aussi importantes.
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...prendre du temps l'un pour l'autre. N'oubliez pas les soirées en amoureux. Mettez une robe sexy et des talons hauts, passez une bonne soirée et profitez l'un de l'autre. Incorporez également votre mari. Impliquez-le et faites-lui comprendre à quel point il est important qu'il prenne soin de votre joie.
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Je me suis associé à AstraZeneca pour aider à lancer la campagne «Mom Nose Best», où je fournis des conseils pour la saison de la grippe.
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J'ai gagné 60 livres pendant ma grossesse, mais je n'ai pas dit: «Je veux perdre 10 livres chaque mois! Au lieu de cela, j'ai dit: «Je perdrai deux à trois livres. J'ai finalement vu des progrès, et cela m'a fait travailler plus dur.
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Le plus cool est que ma sœur et moi, vous savez, nous avons fait ce que beaucoup de gens n'ont pas pu faire. Ce qui est d'avoir notre propre carrière, ensemble.
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Je suis tellement heureux d'avoir décidé de me couper les cheveux. Cela me prend littéralement trois minutes pour me coiffer. Je sors de la douche, je mets un conditionneur dedans, et c'est juste, «allons-y» et j'adore ça! Je pense qu'il est très, très important de trouver des produits qui nous permettent de pouvoir avoir plus de temps pour faire des choses comme ça.