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Habituellement, j'aurai des blancs d'œufs, des saucisses de dinde, des fruits et de la farine d'avoine pour le petit déjeuner. Pour le déjeuner, j'aurai du poulet grillé ou un hamburger de dinde avec des légumes, des fruits et du pain de blé. Entre le déjeuner et le dîner, c'est souvent un bar protéique, puis mon repas du soir est à peu près le même que le déjeuner.

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La citation

Habituellement, j'aurai des blancs d'œufs, des saucisses de dinde, des fruits et de la farine d'avoine pour le petit déjeuner. Pour le déjeuner, j'aurai du poulet grillé ou un hamburger de dinde avec des légumes, des fruits et du pain de blé. Entre le déjeuner et le dîner, c'est souvent un bar protéique, puis mon repas du soir est à peu près le même que le déjeuner.

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Habituellement, j'aurai des blancs d'œufs, des saucisses de dinde, des fruits et de la farine d'avoine pour le petit déjeuner. Pour le déjeuner, j'aurai du poulet grillé ou un hamburger de dinde avec des légumes, des fruits et du pain de blé. Entre le déjeuner et le dîner, c'est souvent un bar protéique, puis mon repas du soir est à peu près le même que le déjeuner.

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Habituellement, j'aurai des blancs d'œufs, des saucisses de dinde, des fruits et de la farine d'avoine pour le petit déjeuner. Pour le déjeuner, j'aurai du poulet grillé ou un hamburger de dinde avec des légumes, des fruits et du pain de blé. Entre le déjeuner et le dîner, c'est souvent un bar protéique, puis mon repas du soir est à peu près le même que le déjeuner.

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