Mihaly Csikszentmihalyi
@mihalyCsikszentmihalyi
Si vous faites quelque chose de bien, cela devient agréable. Pour continuer à profiter de quelque chose, vous devez augmenter sa complexité.
La relaxation totale est le secret pour profiter de la méditation assise. Je m'assois avec ma colonne vertébrale droite, mais pas rigide; Et je détends tous les muscles de mon corps.
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