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Les mouvements qui construisent de puissants muscles du tronc (abdos, dos, hanches et bassins) aident à soutenir votre colonne vertébrale, vous êtes donc plus droite. Ils améliorent également votre équilibre, ce qui commence à se détériorer dans la quarantaine à mesure que ces muscles stabilisants s'affaiblissent.

montage citation Les mouvements qui construisent de puissants muscles du tronc (abdos, dos, hanches et bassins) aident à soutenir votre colonne vertébrale, vous êtes donc plus droite. Ils améliorent également votre équilibre, ce qui commence à se détériorer dans la quarantaine à mesure que ces muscles stabilisants s'affaiblissent.

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La citation

Les mouvements qui construisent de puissants muscles du tronc (abdos, dos, hanches et bassins) aident à soutenir votre colonne vertébrale, vous êtes donc plus droite. Ils améliorent également votre équilibre, ce qui commence à se détériorer dans la quarantaine à mesure que ces muscles stabilisants s'affaiblissent.

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Les mouvements qui construisent de puissants muscles du tronc (abdos, dos, hanches et bassins) aident à soutenir votre colonne vertébrale, vous êtes donc plus droite. Ils améliorent également votre équilibre, ce qui commence à se détériorer dans la quarantaine à mesure que ces muscles stabilisants s'affaiblissent.

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Les mouvements qui construisent de puissants muscles du tronc (abdos, dos, hanches et bassins) aident à soutenir votre colonne vertébrale, vous êtes donc plus droite. Ils améliorent également votre équilibre, ce qui commence à se détériorer dans la quarantaine à mesure que ces muscles stabilisants s'affaiblissent.

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    Chi Chi Rodriguez

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    Le golf est le seul sport que un professionnel puisse aimer jouer avec ses amis.

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    auteur Pinarayi Vijayan de la citation Il est regrettable qu'un parti comme le Congrès, qui a joué un rôle dans les réformes sociales dans le cadre du mouvement national, s'est aligné sur RSS et BJP.

    Pinarayi Vijayan

    @pinarayiVijayan

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    auteur Seth Godin de la citation De grandes innovations, des interactions puissantes et de l'art réel sont souvent produits par quelqu'un dans un état d'émerveillement. Regarder autour de lui avec des étoiles dans vos yeux et une étonnement aux outils qui vous sont disponibles peuvent inspirer la générosité, la créativité et la connexion

    Seth Godin

    @sethGodin

    De grandes innovations, des interactions puissantes et de l'art réel sont souvent produits par quelqu'un dans un état d'émerveillement. Regarder autour de lui avec des étoiles dans vos yeux et une étonnement aux outils qui vous sont disponibles peuvent inspirer la générosité, la créativité et la connexion

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    auteur Andrew Peterson de la citation Dieu a donné à la musique le pouvoir de porter sa lumière dans l'obscurité. C’est un puissant privilège. Cela signifie raconter intentionnellement des histoires et écrire des chansons qui portent la vérité qui surmonte les chansons elles-mêmes. Si je faisais cela dans l'espoir d'applaudissements tonitruants et de tas d'argent, j'aurais démissionné il y a des années. Mais il y a des moments sur scène où je sens quelque chose de magique, une connexion avec le groupe et le public, lorsque nos histoires se croisent et soudain, nous pataugeons dans une rivière ancienne. Soudain, la chanson est secondaire à la plus grande histoire racontée à travers chacun de nous.

    Andrew Peterson

    @andrewPeterson

    Dieu a donné à la musique le pouvoir de porter sa lumière dans l'obscurité. C’est un puissant privilège. Cela signifie raconter intentionnellement des histoires et écrire des chansons qui portent la vérité qui surmonte les chansons elles-mêmes. Si je faisais cela dans l'espoir d'applaudissements tonitruants et de tas d'argent, j'aurais démissionné il y a des années. Mais il y a des moments sur scène où je sens quelque chose de magique, une connexion avec le groupe et le public, lorsque nos histoires se croisent et soudain, nous pataugeons dans une rivière ancienne. Soudain, la chanson est secondaire à la plus grande histoire racontée à travers chacun de nous.

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    Joyce Meyer

    @joyceMeyer

    Dieu m'a béni à bien des égards. L'argent n'est pas la plus grande bénédiction que vous puissiez avoir, mais je n'avais littéralement rien. Le premier message que j'ai prêché à la vie dans la Parole, j'ai dû emprunter un costume à la femme de mon pasteur, parce que je n'avais pas de vêtements décents, et je conduisais une voiture de 20 ans. Nous avons traversé de nombreuses années à n'avoir rien, dormant dans les parkings de McDonald's, car nous n'avions pas d'argent pour rester toute la nuit dans un hôtel. Mais, comme quiconque travaille dur et est diligent et ne quitte pas et n'abandonne pas, il y a un jour où les bénédictions viennent.

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    auteur Jack Lalanne de la citation Avez-vous vu une partie de la merde qu'ils vendent en tant qu'équipement d'exercice maintenant? Et cette Suzanne Somers? Elle aurait dû être jetée en prison pour avoir vendu le maître de cuisse de morceaux. Il développe juste un peu de muscle sur la cuisse intérieure. À quoi ça sert?

    Jack Lalanne

    @jackLalanne

    Avez-vous vu une partie de la merde qu'ils vendent en tant qu'équipement d'exercice maintenant? Et cette Suzanne Somers? Elle aurait dû être jetée en prison pour avoir vendu le maître de cuisse de morceaux. Il développe juste un peu de muscle sur la cuisse intérieure. À quoi ça sert?

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    auteur Rick Riordan de la citation Jetant un coup d'œil, j'ai eu mon premier regard clair sur le monstre. Il mesurait sept pieds de haut, facile, ses bras et ses jambes comme quelque chose de la couverture des biceps et triceps de bulleurs de magazine Muscle Man et un tas d'autres ceps, tous farcis comme des balles de baseball sous une peau veineuse. Il ne portait pas de vêtements sauf des sous-vêtements - je veux dire, un fruit blanc brillant des métiers à tisser.

    Rick Riordan

    @rickRiordan

    Jetant un coup d'œil, j'ai eu mon premier regard clair sur le monstre. Il mesurait sept pieds de haut, facile, ses bras et ses jambes comme quelque chose de la couverture des biceps et triceps de bulleurs de magazine Muscle Man et un tas d'autres ceps, tous farcis comme des balles de baseball sous une peau veineuse. Il ne portait pas de vêtements sauf des sous-vêtements - je veux dire, un fruit blanc brillant des métiers à tisser.

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    auteur Henri Nouwen de la citation C'est ce néant (en solitude) que je dois affronter dans ma solitude, un néant si terrible que tout en moi veut courir à mes amis, à mon travail et à mes distractions afin que je puisse oublier mon néant et me faire croire que Je vaut quelque chose. La tâche consiste à persévérer dans ma solitude, à rester dans ma cellule jusqu'à ce que tous mes visiteurs séduisants se lassent de battre à ma porte et de me laisser tranquille. La sagesse du désert est que la confrontation avec notre propre néant effrayant nous oblige à nous abandonner totalement et inconditionnellement au Seigneur Jésus-Christ.

    Henri Nouwen

    @henriNouwen

    C'est ce néant (en solitude) que je dois affronter dans ma solitude, un néant si terrible que tout en moi veut courir à mes amis, à mon travail et à mes distractions afin que je puisse oublier mon néant et me faire croire que Je vaut quelque chose. La tâche consiste à persévérer dans ma solitude, à rester dans ma cellule jusqu'à ce que tous mes visiteurs séduisants se lassent de battre à ma porte et de me laisser tranquille. La sagesse du désert est que la confrontation avec notre propre néant effrayant nous oblige à nous abandonner totalement et inconditionnellement au Seigneur Jésus-Christ.

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    Pierre-Simon Laplace

    @pierreSimonLaplace

    Donné pour un instant une intelligence qui pourrait comprendre toutes les forces par lesquelles la nature est animée et les positions respectives des êtres qui le composent, si de plus cette intelligence était suffisamment vaste pour soumettre ces données à l'analyse, elle embrasserait dans la même formule à la fois les deux les mouvements des plus grands corps de l'univers et ceux de l'atome le plus léger; Pour lui, rien ne serait incertain, et l'avenir, car le passé serait présent à son œil.

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    Devendra Banhart

    @devendraBanhart

    Avoir des amis qui enregistrent les nerds - c'est la meilleure chose que vous puissiez faire, avoir un ami record pour vous emmener loin.

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    @timHansel

    Dieu a parlé très hardiment de son désir d'être une présence dans nos vies. Si je veux guérir la douleur et la solitude dans ma propre vie, l'une des choses que je dois faire est de m'échapper, seul avec Dieu. . . . Dans le silence, Dieu vous parlera le plus puissamment. Trop souvent, ses paroles pour nous sont étouffées, perdues ou couvertes par la foule de nombreux bruits à l'intérieur et à l'extérieur de nous. Nous devons avoir un cœur calme pour nous entendre le message distinctif de Dieu.

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    auteur Georges Perec de la citation À partir de cela, on peut faire une déduction qui est certainement la vérité ultime des puzzles: malgré les apparences, le perplexe n'est pas un jeu solitaire: chaque mouvement que le puzzler fait, le Puzzlemaker a fait auparavant; Chaque pièce que le puzzler reprend, ramasse à nouveau, et étudie et accidentels, chaque combinaison qu'il essaie, et essaie une deuxième fois, chaque erreur et chaque perspicacité, chaque espoir et chaque découragement ont tous été conçus, calculés et décidés par le autre.

    Georges Perec

    @georgesPerec

    À partir de cela, on peut faire une déduction qui est certainement la vérité ultime des puzzles: malgré les apparences, le perplexe n'est pas un jeu solitaire: chaque mouvement que le puzzler fait, le Puzzlemaker a fait auparavant; Chaque pièce que le puzzler reprend, ramasse à nouveau, et étudie et accidentels, chaque combinaison qu'il essaie, et essaie une deuxième fois, chaque erreur et chaque perspicacité, chaque espoir et chaque découragement ont tous été conçus, calculés et décidés par le autre.

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    L

    la carte Orson Scott de

    @laCarteOrsonScottDe

    Dieu, nos gènes, notre environnement ou un programmeur stupide qui s'empare du code dans un terminal ancien - il n'y a aucun moyen que le libre arbitre puisse exister si nous, les individus, sommes le résultat d'une cause extérieure.

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    auteur Martin Luther de la citation Les gens formidables et les champions sont des dons spéciaux de Dieu, qu'il donne et préserve; Ils font leur travail et réalisent de grandes actions, non pas avec de vaines imaginations, ou des cogitations froides et somnalières, mais par le mouvement de Dieu.

    Martin Luther

    @martinLuther

    Les gens formidables et les champions sont des dons spéciaux de Dieu, qu'il donne et préserve; Ils font leur travail et réalisent de grandes actions, non pas avec de vaines imaginations, ou des cogitations froides et somnalières, mais par le mouvement de Dieu.

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    auteur Colson Whitehead de la citation Ayant grandi en tant que produit du mouvement des droits civils noirs, j'avais beaucoup de modèles différents pour la bizarrerie noire, que ce soit Richard Pryor ou James Baldwin ou Jimmy Walker.

    Colson Whitehead

    @colsonWhitehead

    Ayant grandi en tant que produit du mouvement des droits civils noirs, j'avais beaucoup de modèles différents pour la bizarrerie noire, que ce soit Richard Pryor ou James Baldwin ou Jimmy Walker.

    en cours de vérification

    auteur Ashton Kutcher de la citation Allez travailler jusqu'à ce que vous puissiez obtenir le travail que vous souhaitez avoir. Et j'ai vraiment de la chance de travailler avec beaucoup d'entrepreneurs qui construisent certaines des nouvelles choses les plus cool au monde et ces gars et filles travaillent très dur et ils ont mis les heures et ils sont généreux et se soucient de D'autres et c'est ce qui a conduit à leur succès.

    Ashton Kutcher

    @ashtonKutcher

    Allez travailler jusqu'à ce que vous puissiez obtenir le travail que vous souhaitez avoir. Et j'ai vraiment de la chance de travailler avec beaucoup d'entrepreneurs qui construisent certaines des nouvelles choses les plus cool au monde et ces gars et filles travaillent très dur et ils ont mis les heures et ils sont généreux et se soucient de D'autres et c'est ce qui a conduit à leur succès.

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    auteur Prentice Mulford de la citation La bonne volonté pour les autres est une pensée constructive. Il aide à vous développer. C'est bon pour votre corps. Cela rend le sang plus pur, vos muscles plus forts et votre forme entière de forme plus symétrique. C'est le véritable élixir de la vie. Plus vous réfléchissez à vous, plus vous aurez de vie.

    Prentice Mulford

    @prenticeMulford

    La bonne volonté pour les autres est une pensée constructive. Il aide à vous développer. C'est bon pour votre corps. Cela rend le sang plus pur, vos muscles plus forts et votre forme entière de forme plus symétrique. C'est le véritable élixir de la vie. Plus vous réfléchissez à vous, plus vous aurez de vie.

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    auteur E. M. Forster de la citation Dieu n'est pas l'amour à l'est. Il est le pouvoir, bien que la miséricorde puisse la tempérer.

    E. M. Forster

    @eMForster

    Dieu n'est pas l'amour à l'est. Il est le pouvoir, bien que la miséricorde puisse la tempérer.

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    auteur Esther McVey de la citation Ayant grandi avec une féministe audacieuse dans ma mère, j'ai été magnifiquement témoin de sa marche de Mini à Maxi, des modes si évidemment liées à de puissantes déclarations de progression, d'égalité et de reconnaissance féminine. Je ne connaissais autre que la liberté d'expression sous toutes les formes dans lesquelles il est entré; Art, théâtre, mode, littérature et musique.

    Esther McVey

    @estherMcvey

    Ayant grandi avec une féministe audacieuse dans ma mère, j'ai été magnifiquement témoin de sa marche de Mini à Maxi, des modes si évidemment liées à de puissantes déclarations de progression, d'égalité et de reconnaissance féminine. Je ne connaissais autre que la liberté d'expression sous toutes les formes dans lesquelles il est entré; Art, théâtre, mode, littérature et musique.

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    S

    sera Ferrell

    @seraFerrell

    Le deuil est aphrodisiaque le plus puissant de la nature.

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    auteur J. K. Rowling de la citation Il n'avait aucun souvenir d'être étreint comme ça, comme par une mère. Le poids total de tout ce qu'il avait vu cette nuit semblait tomber sur lui alors que Mme Weasley l'a tenue à elle. Le visage de sa mère, la voix de son père, la vue de Cedric, morte sur le sol ont tous commencé à tourner dans sa tête jusqu'à ce qu'il puisse à peine le supporter, jusqu'à ce qu'il boussait son visage contre le hurlement de la misère se battant pour sortir de lui.

    J. K. Rowling

    @jKRowling

    Il n'avait aucun souvenir d'être étreint comme ça, comme par une mère. Le poids total de tout ce qu'il avait vu cette nuit semblait tomber sur lui alors que Mme Weasley l'a tenue à elle. Le visage de sa mère, la voix de son père, la vue de Cedric, morte sur le sol ont tous commencé à tourner dans sa tête jusqu'à ce qu'il puisse à peine le supporter, jusqu'à ce qu'il boussait son visage contre le hurlement de la misère se battant pour sortir de lui.

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    auteur George Orwell de la citation Il a examiné le problème des échecs et a mis les pièces. Ce fut une fin délicate, impliquant quelques chevaliers. «Blanc pour jouer et s'accoupler en deux mouvements. Winston leva les yeux vers le portrait de Big Brother. Les blancs blancs toujours, pensaient-il avec une sorte de mysticisme nuageux. Toujours, sans exception, il est ainsi organisé. Dans aucun problème d'échecs depuis le début du monde, le noir a jamais gagné. Cela n'a-t-il pas symbolisé le triomphe éternel et invariant du bien sur le mal? L'énorme visage le regarda, plein de pouvoir calme. White toujours s'accouple.

    George Orwell

    @georgeOrwell

    Il a examiné le problème des échecs et a mis les pièces. Ce fut une fin délicate, impliquant quelques chevaliers. «Blanc pour jouer et s'accoupler en deux mouvements. Winston leva les yeux vers le portrait de Big Brother. Les blancs blancs toujours, pensaient-il avec une sorte de mysticisme nuageux. Toujours, sans exception, il est ainsi organisé. Dans aucun problème d'échecs depuis le début du monde, le noir a jamais gagné. Cela n'a-t-il pas symbolisé le triomphe éternel et invariant du bien sur le mal? L'énorme visage le regarda, plein de pouvoir calme. White toujours s'accouple.

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    T

    Torrey Devitto

    @torreyDevitto

    Avoir une maladie mentale ne signifie pas que vous êtes faible ou que vous ne pouvez pas gérer la vie. Vous pouvez avoir une maladie mentale et y faire face et être toujours une femme puissante et confiante.

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    auteur Annie Dillard de la citation C'est le fixe qui nous horrifie, les fixes qui nous assouchent avec l'énorme force de l'absence d'esprit. Le fixe est un pot Mason, et nous ne pouvons pas le battre. ... Le Fixed est un monde sans feu - du silex mort, de morte Tinder et nulle part une étincelle. C'est un mouvement sans direction, la force sans pouvoir, la procession sans but de chenilles autour du bord d'un vase, et je le déteste parce qu'à tout moment, je pourrais moi-même passer à ce fil charmé et scintillant.

    Annie Dillard

    @annieDillard

    C'est le fixe qui nous horrifie, les fixes qui nous assouchent avec l'énorme force de l'absence d'esprit. Le fixe est un pot Mason, et nous ne pouvons pas le battre. ... Le Fixed est un monde sans feu - du silex mort, de morte Tinder et nulle part une étincelle. C'est un mouvement sans direction, la force sans pouvoir, la procession sans but de chenilles autour du bord d'un vase, et je le déteste parce qu'à tout moment, je pourrais moi-même passer à ce fil charmé et scintillant.

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    J

    John Brown

    @johnBrown

    Si j'avais tellement interféré au nom des riches, des puissants, des intelligents, des soi-disant grands ou au nom de l'un de leurs amis ... chaque homme de cette Cour aurait jugé un acte digne de récompense plutôt que de punition .

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    auteur Jermain Defoe de la citation Aller à un tournoi majeur, avoir ce buzz - c'est difficile à mettre en mots. C'est un rêve d'y aller et de jouer. C'est la plus grande chose que vous puissiez réaliser dans votre carrière, et reprendre serait un rêve.

    Jermain Defoe

    @jermainDefoe

    Aller à un tournoi majeur, avoir ce buzz - c'est difficile à mettre en mots. C'est un rêve d'y aller et de jouer. C'est la plus grande chose que vous puissiez réaliser dans votre carrière, et reprendre serait un rêve.

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