La citation analysée
J'ai fait des trucs de méditation comme des applications sur mon téléphone, mais parfois il s'agit simplement de respirer profondément en prenant des respirations profondes et en ralentissant l'esprit et en me concentrant et quelque chose de simple qui peut vraiment aider à calmer mon esprit.
J'ai fait des trucs de méditation comme des applications sur mon téléphone, mais parfois il s'agit simplement de respirer profondément en prenant des respirations profondes et en ralentissant l'esprit et en me concentrant et quelque chose de simple qui peut vraiment aider à calmer mon esprit.