Michelle Dockery
@michelleDockery
J'ai eu une formation en danse à partir d'un très jeune âge, 3 ou 4 ans ... Cela m'a appris à me présenter, à la préparation et à travailler dans un ensemble, et c'est quelque chose qui mène avec moi à ce jour.
En yoga, vous tenez les positions, tandis que dans la danse, vous vous déplacez constamment, vous étendant, atteignant les jambes et les bras, ce qui aide à développer des muscles longs et maigres par opposition à des muscles plus courts et plus serrés.
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En yoga, vous tenez les positions, tandis que dans la danse, vous vous déplacez constamment, vous étendant, atteignant les jambes et les bras, ce qui aide à développer des muscles longs et maigres par opposition à des muscles plus courts et plus serrés.
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En yoga, vous tenez les positions, tandis que dans la danse, vous vous déplacez constamment, vous étendant, atteignant les jambes et les bras, ce qui aide à développer des muscles longs et maigres par opposition à des muscles plus courts et plus serrés.
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En yoga, vous tenez les positions, tandis que dans la danse, vous vous déplacez constamment, vous étendant, atteignant les jambes et les bras, ce qui aide à développer des muscles longs et maigres par opposition à des muscles plus courts et plus serrés.
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