La formation cardio et en résistance sont essentielles pour chercher et se sentir bien.

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Pour ceux qui souhaitent encore plus de citations

Henry Rollins

@henryRollins

Je n'ai jamais été dans une situation où je devais courir pour ma vie, mais j'ai été mordu par beaucoup de serpents toxiques où c'était assez douloureux. Les pythons de taille ont beaucoup de dents dans cette bouche, c'est une morsure douloureuse et ces blessures sont infectées assez facilement. J'ai des blessures aux serpents de ces animaux qui ont duré un bon moment où ça va faire mal pendant plusieurs jours. Cela dit, j'ai eu de la chance; Ce n'est pas comme si je cherchais des problèmes avec ces animaux non plus. Ce n'est pas une enveloppe que je suis prêt à pousser.

il y a 1 an



Jennifer Love Hewitt

@jenniferLoveHewitt

J'ai littéralement, dans toute ma vie, j'ai eu deux gars qui sont venus vers moi et me demandent de sortir. À part cela, j'ai dû aller et essayer d'aimer passer du temps avec eux, ou en quelque sorte commencer la conversation, essentiellement comme l'épeler dans un Sharpie, comme, vous savez?

il y a 1 an



Colin Morgan

@colinMorgan

Je cherche toujours le personnage qui entre dans vos tripes et vous dit: «Vous devez jouer cela». Vous devez être assez courageux pour laisser tout le reste partir et laisser le personnage vous guider. Quand j'ai lu un script, je cherche ce genre de traction.

il y a 1 an

K

Khloe Kardashian

@khloeKardashian

J'ai eu beaucoup de gens vraiment influents dans ma vie, comme ma grand-mère M. J., qui m'ont aidé en cours de route. Mais il y a tellement d'entre nous des filles dans ma famille, et même si elles sont toutes si ouvertes et honnêtes, dont je cherche des conseils dépend de quel aspect de la vie auxquels je m'occupe.

il y a 1 an



Ian Rush

@ianRush

J'ai fait mes badges de coaching, j'ai ma licence professionnelle, mais j'aime ce que je fais maintenant. Je suis également le directeur de la performance Elite de la FA galloise. L'essentiel pour moi a toujours été le Liverpool Football Club et mon pays, le Pays de Galles - et j'ai la chance d'être toujours impliqués avec les deux.

il y a 1 an



Daryl Davis

@darylDavis

J'ai entendu des histoires de groupes de ramassage qui ne peuvent pas suivre, mais voici le truc: si vous voulez jouer avec Chuck Berry, vous écoutez ses plus grands succès et apprenez le format des chansons, mais n'essayez pas de le jouer note-for-note.

il y a 1 an

Y

Yair Rodriguez

@yairRodriguez

Je l'ai partagé avec mes entraîneurs et mes partenaires de formation, et je leur dis toujours: «N'ose pas toucher mon visage. Si vous me frappez, je vais vous frapper. C'est ainsi que les blessures commencent.

il y a 1 an



Jerry West

@jerryWest

J'ai toujours été quelqu'un qui a été très motivé. Je pense que ma situation, comment j'ai grandi, le travail acharné et l'éthique de travail sont absolument essentiels à tout succès que les gens pourraient avoir, peu importe ce qu'ils pourraient faire.

il y a 1 an



Viggo Mortensen

@viggoMortensen

Je suis très à l'aise en Argentine. J'ai été élevé là-bas en tant que bébé et j'y suis resté jusqu'à l'âge de 11 ans, donc la première décennie de ma vie ou mes années de formation a été passée en Argentine. Je suis resté en phase avec la nourriture, la musique et la langue.

il y a 1 an

F

Finn Balor

@finnBalor

J'ai vu beaucoup d'écoles de formation et de dojos différentes, et le niveau de professionnalisme au Performance Center et l'installation ultramoderne m'a fait frapper pour six. Cela m'a vraiment époustouflé.

il y a 1 an

F

Finn Balor

@finnBalor

J'ai vu beaucoup d'écoles de formation et de dojos différentes, et le niveau de professionnalisme au Performance Center et l'installation ultramoderne m'a fait frapper pour six. Cela m'a vraiment époustouflé.

il y a 1 an

S

Shaun King

@shaunKing

Je suis venu à comprendre que la conscience et l'élan, bien que nécessaires et précieuses, ne sont que deux des dizaines d'ingrédients essentiels nécessaires pour réellement réaliser le changement.

il y a 1 an

W

Willa Gibbs

@willaGibbs

Les dents de l'apitoiement sur soi avaient rongé son moi essentiel.

il y a 1 an

K

Kevin Rudd

@kevinRudd

Je suis là depuis assez longtemps pour ne pas prendre de déclarations au sérieux comme je suis sur le point d'être écrasée. Je suis sur la façon de rechercher la réélection du gouvernement australien, comment nous empêchons l'élection de Tony Abbott. L'essentiel est que cela devrait être toutes les mains de la pompe plutôt que de dire d'autres choses, franchement négatives et en interne.

il y a 1 an



Horace

@horace

Que celui qui a une fois perçu à quel point cela, qui a été jeté, excelle ce qu'il aspirait, revient tout de suite et cherche à nouveau ce qu'il méprisait.

il y a 1 an



Eric Schmidt

@ericSchmidt

Je n'ai jamais rencontré une personne qui ne veut pas d'un monde plus sûr, de meilleurs soins médicaux et de l'éducation pour leurs enfants et la paix avec leurs voisins. Je ne rencontre tout simplement pas ces gens. Ce que je rencontre, encore et encore, pendant que je voyage, c'est que la condition humaine essentielle est optimiste - dans chacun de ces endroits.

il y a 1 an

S

Sana Khan

@sanaKhan

J'ai vu beaucoup de gens sauter l'échauffement et frapper la machine à cardio, mais ce n'est pas vrai. Il est important de consacrer 15 minutes de temps d'échauffement avant l'exercice et après l'exercice.

il y a 1 an

R

Ron Silver

@ronSilver

J'ai vu des gens avec une énorme quantité de formation éducative dans le domaine ne se révèle pas être terriblement de bons acteurs, et j'ai vu des gens sans éducation sur le terrain se révèlent être des gens que j'admire beaucoup.

il y a 1 an

I

Ian Mackaye

@ianMackaye

J'ai fait des milliers d'interviews dans ma vie, et c'est un format que j'aime beaucoup, parce que je pense aux questions dans les interviews comme une opportunité d'évaluer ma croissance d'une certaine manière. Cela me donne une idée de la façon dont je navigue dans ce monde dans lequel je suis.

il y a 1 an



Ronnie James Dio

@ronnieJamesDio

Je n'ai jamais pris de cours vocaux. Ma première formation de trompette et un talent chanceux pour le chant m'ont toujours suffisamment été. Dans le cas du chant rock, j'ai toujours pensé qu'il valait mieux rester un peu non formé pour maintenir votre individualité.

il y a 1 an

C

Catherine Cortez-Masto

@catherineCortezMasto

Je me suis rendu compte que, essentiellement tous mes patrons et superviseurs tout au long de ma carrière ont été des hommes. Et j'ai eu de grandes expériences, mais cela m'a fait apprécier l'importance de la diversité et de l'inclusion.

il y a 1 an



Richard Ford

@richardFord

Je ne fais pas partie de ces gens qui, en tant qu'écrivain, laissent mes personnages me dire ce qu'ils veulent ou m'appellent ou me cherchent. Je vais chercher des choses, les utiliser comme agent, vraiment.

il y a 1 an

L

le sweat à capuche d'auteur Allen

@leSweatACapucheDauteurAllen

J'ai essentiellement pu faire tout, je gère essentiellement ma propre carrière et les décisions que je prends - que ce soit comme ça que je vais déployer de la musique, comment je vais jouer sur les tournées, différentes stratégies pour publier et marketing des choses - Et cela vient de l'éducation du collège et de quelqu'un qui s'intéresse à ce côté de l'entreprise plutôt qu'à la musique. Si quelque chose, je pense, c'est de là que vient la plus grande influence directe.

il y a 1 an



Bode Miller

@bodeMiller

J'ai exploré différentes options depuis quand j'ai fini de skier. J'ai la Fondation Turtle Ridge, qui aide un tas de causes dignes dans le nord-est. J'ai également commencé Skispace, qui est un réseau social en ligne qui traite essentiellement de tout ce qui est basé sur tout sport de neige.

il y a 1 an

B

Bob Sapp

@bobSapp

J'ai travaillé sur mes compétences au sol. Mettre là-bas plus de 3 à 6 heures par jour dédiés à la formation. Et bien sûr, une partie de cela est des bases, et étant que je suis un attaquant, le travail au sol pour moi est plus pour le positionnement et la frappe sur le terrain.

il y a 1 an



Quentin Tarantino

@quentinTarantino

J'ai toujours pensé que mes bandes sonores faisaient du bien, car ce sont essentiellement des équivalents professionnels d'une bande de mixage que je ferais pour vous à la maison.

il y a 1 an

R

Richard Dean Anderson

@richardDeanAnderson

Je travaille également avec le Challengers Club dans le centre-ville de Los Angeles depuis 15 ans maintenant, je suppose, et c'est essentiellement un club de loisirs du centre-ville pour les garçons et les filles.

il y a 1 an

S

Stefanie Schneider

@stefanieSchneider

J'ai cherché des réponses toute ma vie. Oui, je me rends compte que ce n'est pas ce dont j'avais besoin. Non, en fait, tout ce dont j'ai besoin, c'est de ce que j'ai décidé, dans mon cœur de croire. Dans toute la confusion et la hâte de nombreuses opinions et position, ma propre opinion est devenue mon propre bateau d'où j'observe les opinions déchaînées de la mer, détend, buvant ma limonade et me sentant très amusé par tout cela.

il y a 1 an

J

Jane Pauley

@janePauley

Je suis venu à reconnaître ce que j'appelle mes «intérêts intérieurs». Raconter des histoires. Et aider les gens à raconter leurs histoires est une sorte de jardinage interpersonnel. Mon travail chez NBC News était de signaler les nouvelles, mais avec le recul, j'ai souvent essayé de chercher un aperçu pour partager qui pourrait déclencher un moment de reconnaissance chez un spectateur.

il y a 1 an



James Joyce

@jamesJoyce

J'ai travaillé dur sur [Ulysses] toute la journée ", a déclaré Joyce. Cela signifie-t-il que vous avez beaucoup écrit?" J'ai dit. Deux phrases ", a déclaré Joyce. J'ai regardé de côté mais Joyce ne souriait pas. J'ai pensé au [romancier français Gustave] Flaubert." Vous avez cherché le Mot Jute? "J'ai dit. Non", a déclaré Joyce. «J'ai déjà les mots. Ce que je cherche est l'ordre parfait des mots dans la phrase.

il y a 1 an