David D. Burns
@davidDBurns
Le regret a un but. C'est comme le voyant d'huile sur le tableau de bord de votre vie, vous disant que quelque chose doit être réparé. Alors réparez-le. Et se sentir mieux.
La méditation n'est pas quelque chose de restreint aux périodes de méditation formelle assise; C'est le plus fondamentalement une attitude d'être - un repos et comme étant. Une fois que vous en aurez la sensation, vous pourrez vous y connecter de plus en plus souvent au cours de votre vie quotidienne. Finalement, dans l'état de libération, la méditation deviendra simplement votre condition naturelle.
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La méditation n'est pas quelque chose de restreint aux périodes de méditation formelle assise; C'est le plus fondamentalement une attitude d'être - un repos et comme étant. Une fois que vous en aurez la sensation, vous pourrez vous y connecter de plus en plus souvent au cours de votre vie quotidienne. Finalement, dans l'état de libération, la méditation deviendra simplement votre condition naturelle.
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La méditation n'est pas quelque chose de restreint aux périodes de méditation formelle assise; C'est le plus fondamentalement une attitude d'être - un repos et comme étant. Une fois que vous en aurez la sensation, vous pourrez vous y connecter de plus en plus souvent au cours de votre vie quotidienne. Finalement, dans l'état de libération, la méditation deviendra simplement votre condition naturelle.
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La méditation n'est pas quelque chose de restreint aux périodes de méditation formelle assise; C'est le plus fondamentalement une attitude d'être - un repos et comme étant. Une fois que vous en aurez la sensation, vous pourrez vous y connecter de plus en plus souvent au cours de votre vie quotidienne. Finalement, dans l'état de libération, la méditation deviendra simplement votre condition naturelle.
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La méditation n'est pas quelque chose de restreint aux périodes de méditation formelle assise; C'est le plus fondamentalement une attitude d'être - un repos et comme étant. Une fois que vous en aurez la sensation, vous pourrez vous y connecter de plus en plus souvent au cours de votre vie quotidienne. Finalement, dans l'état de libération, la méditation deviendra simplement votre condition naturelle.
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