La citation analysée
Vous devez comprendre que l'entraînement ne produit pas réellement une croissance musculaire. L'entraînement n'est qu'un déclencheur qui met le mécanisme de croissance du corps. C'est le corps lui-même, bien sûr, qui produit une croissance; Mais il ne le fait que pendant une période de repos suffisante.
Vous devez comprendre que l'entraînement ne produit pas réellement une croissance musculaire. L'entraînement n'est qu'un déclencheur qui met le mécanisme de croissance du corps. C'est le corps lui-même, bien sûr, qui produit une croissance; Mais il ne le fait que pendant une période de repos suffisante.