La citation analysée
La pratique de la méditation ne consiste pas à essayer de nous jeter et de devenir quelque chose de mieux. Il s'agit de se lier d'amitié avec qui nous sommes déjà. Le terrain de pratique est vous ou moi ou qui que nous soyons en ce moment, tout comme nous. C’est le terrain, c’est ce que nous étudions, c’est ce que nous apprenons avec une curiosité et un intérêt énormes.
La pratique de la méditation ne consiste pas à essayer de nous jeter et de devenir quelque chose de mieux. Il s'agit de se lier d'amitié avec qui nous sommes déjà. Le terrain de pratique est vous ou moi ou qui que nous soyons en ce moment, tout comme nous. C’est le terrain, c’est ce que nous étudions, c’est ce que nous apprenons avec une curiosité et un intérêt énormes.