Delilah
@delilah
Après avoir diffusé l'appel, c'est parti. J'ai toujours pensé: «Quel gaspillage». C'est une histoire si puissante, et il n'y a aucun moyen de la revoir ou de la partager.
Je n'ai pas de partie du corps préférée et je n'ai pas d'exercice préféré. Tous ceux qui sont honnêtes préfèrent les machines sur les poids libres, car les machines sont plus pratiques et provoquent moins de douleurs musculaires et nécessitent moins de concentration et sont généralement moins dangereuses. Mais, si vous aimez avoir de vrais gains, vous devez vous entraîner dur et lourd, et vous devez choisir toujours les exercices les moins préférés qui vous donnent réellement les meilleurs résultats possibles. Alors optez pour les exercices les moins préférés, les poids libres ... et optez pour la douleur musculaire!
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Je n'ai pas de partie du corps préférée et je n'ai pas d'exercice préféré. Tous ceux qui sont honnêtes préfèrent les machines sur les poids libres, car les machines sont plus pratiques et provoquent moins de douleurs musculaires et nécessitent moins de concentration et sont généralement moins dangereuses. Mais, si vous aimez avoir de vrais gains, vous devez vous entraîner dur et lourd, et vous devez choisir toujours les exercices les moins préférés qui vous donnent réellement les meilleurs résultats possibles. Alors optez pour les exercices les moins préférés, les poids libres ... et optez pour la douleur musculaire!
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Je n'ai pas de partie du corps préférée et je n'ai pas d'exercice préféré. Tous ceux qui sont honnêtes préfèrent les machines sur les poids libres, car les machines sont plus pratiques et provoquent moins de douleurs musculaires et nécessitent moins de concentration et sont généralement moins dangereuses. Mais, si vous aimez avoir de vrais gains, vous devez vous entraîner dur et lourd, et vous devez choisir toujours les exercices les moins préférés qui vous donnent réellement les meilleurs résultats possibles. Alors optez pour les exercices les moins préférés, les poids libres ... et optez pour la douleur musculaire!
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Je n'ai pas de partie du corps préférée et je n'ai pas d'exercice préféré. Tous ceux qui sont honnêtes préfèrent les machines sur les poids libres, car les machines sont plus pratiques et provoquent moins de douleurs musculaires et nécessitent moins de concentration et sont généralement moins dangereuses. Mais, si vous aimez avoir de vrais gains, vous devez vous entraîner dur et lourd, et vous devez choisir toujours les exercices les moins préférés qui vous donnent réellement les meilleurs résultats possibles. Alors optez pour les exercices les moins préférés, les poids libres ... et optez pour la douleur musculaire!
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Je n'ai pas de partie du corps préférée et je n'ai pas d'exercice préféré. Tous ceux qui sont honnêtes préfèrent les machines sur les poids libres, car les machines sont plus pratiques et provoquent moins de douleurs musculaires et nécessitent moins de concentration et sont généralement moins dangereuses. Mais, si vous aimez avoir de vrais gains, vous devez vous entraîner dur et lourd, et vous devez choisir toujours les exercices les moins préférés qui vous donnent réellement les meilleurs résultats possibles. Alors optez pour les exercices les moins préférés, les poids libres ... et optez pour la douleur musculaire!
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