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Les gens pensent que vous pouvez économiser des calories en mangeant moins de repas par jour, mais cela fonctionne exactement à l'opposé: moins vous mangez de repas, plus il devient contre-productif pour que vous puissiez perdre du poids.

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Les gens pensent que vous pouvez économiser des calories en mangeant moins de repas par jour, mais cela fonctionne exactement à l'opposé: moins vous mangez de repas, plus il devient contre-productif pour que vous puissiez perdre du poids.

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Les gens pensent que vous pouvez économiser des calories en mangeant moins de repas par jour, mais cela fonctionne exactement à l'opposé: moins vous mangez de repas, plus il devient contre-productif pour que vous puissiez perdre du poids.

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Les gens pensent que vous pouvez économiser des calories en mangeant moins de repas par jour, mais cela fonctionne exactement à l'opposé: moins vous mangez de repas, plus il devient contre-productif pour que vous puissiez perdre du poids.

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Les gens pensent que vous pouvez économiser des calories en mangeant moins de repas par jour, mais cela fonctionne exactement à l'opposé: moins vous mangez de repas, plus il devient contre-productif pour que vous puissiez perdre du poids.

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    auteur Mike Nichols de la citation Ne laissez jamais les gens voir ce que vous voulez, car ils ne vous laisseront pas l'avoir. Ne laissez personne voir ce que vous ressentez, car cela leur donne trop de pouvoir. Vous feriez probablement mieux de ne pas montrer de faiblesse chaque fois que vous pouvez l'éviter, car ils iront pour vous.

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    auteur Temple Grandin de la citation Je me souviens de la frustration de ne pas pouvoir parler. Je savais ce que je voulais dire, mais je ne pouvais pas faire sortir les mots, donc je crierais.

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