Toba Beta
@tobaBeta
Lorsque vous marchez seul dans une jungle de véritables ténèbres, il y a trois choses qui peuvent vous montrer le chemin: instinct pour survivre, connaissance de la navigation, imagination créative. Sans eux, vous êtes perdu.
Mais d'innombrables études ont montré qu'un signal et une récompense ne suffisent pas à eux seuls pour qu'une nouvelle habitude dure. Ce n'est que lorsque votre cerveau commencera à attendre la récompense - envie d'endorphines ou sentiment d'accomplissement - qu'il deviendra automatique de lacer vos chaussures de jogging chaque matin. Le signal, en plus de déclencher une routine, doit également déclencher une envie pour la récompense à venir.
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Mais d'innombrables études ont montré qu'un signal et une récompense ne suffisent pas à eux seuls pour qu'une nouvelle habitude dure. Ce n'est que lorsque votre cerveau commencera à attendre la récompense - envie d'endorphines ou sentiment d'accomplissement - qu'il deviendra automatique de lacer vos chaussures de jogging chaque matin. Le signal, en plus de déclencher une routine, doit également déclencher une envie pour la récompense à venir.
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Mais d'innombrables études ont montré qu'un signal et une récompense ne suffisent pas à eux seuls pour qu'une nouvelle habitude dure. Ce n'est que lorsque votre cerveau commencera à attendre la récompense - envie d'endorphines ou sentiment d'accomplissement - qu'il deviendra automatique de lacer vos chaussures de jogging chaque matin. Le signal, en plus de déclencher une routine, doit également déclencher une envie pour la récompense à venir.
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Mais d'innombrables études ont montré qu'un signal et une récompense ne suffisent pas à eux seuls pour qu'une nouvelle habitude dure. Ce n'est que lorsque votre cerveau commencera à attendre la récompense - envie d'endorphines ou sentiment d'accomplissement - qu'il deviendra automatique de lacer vos chaussures de jogging chaque matin. Le signal, en plus de déclencher une routine, doit également déclencher une envie pour la récompense à venir.
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![auteur Charles Krauthammer de la citation Entrer en Ukraine et prendre le relais, envahir la Crimée, c'est une étape énorme. Et [le président russe Vladimir Poutine] ne l'aurait fait qu'avec un président qui a montré dès le début que [le président Obama] vit dans un monde fantastique ... ils imaginent le monde comme un nouveau monde interconnecté où le changement climatique est le La plus grande menace et ils sont choqués que les Russes soient réellement intéressés par le territoire.](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fs3.eu-west-3.amazonaws.com%2Fstatic.jardin-des-citations.com%2Fauthors%2Fimages%2Fcharles-krauthammer-5woDOlEYJB6DpR8eknuWPuBRPgGojhZehDfqSRM1V1UcOTNxtSx0ghV0nyol1H4TTt1dpQ4OJu9qv3a9ICXeB1RalBZfZM3X41AeaBkWL7NAkmWUcCpMSOnGXTE5SseQ.jpg&w=3840&q=100)
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Entrer en Ukraine et prendre le relais, envahir la Crimée, c'est une étape énorme. Et [le président russe Vladimir Poutine] ne l'aurait fait qu'avec un président qui a montré dès le début que [le président Obama] vit dans un monde fantastique ... ils imaginent le monde comme un nouveau monde interconnecté où le changement climatique est le La plus grande menace et ils sont choqués que les Russes soient réellement intéressés par le territoire.
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