Samantha Stosur
@samanthaStosur
Le tennis s'occupe de tout. Cela nécessite de l'agilité et de la rapidité pour accéder au bal, une force de base pour obtenir de l'alimentation dans votre short et votre endurance pour durer un match entier. En plus de tonifier vos bras et vos épaules, c'est un entraînement total pour vos jambes et vos abdos, et travaille votre cœur et votre noyau contrairement à tout autre sport.