Cependant, pour modifier une habitude, vous devez décider de le changer. Vous devez consciemment accepter le travail acharné d'identifier les indices et les récompenses qui stimulent les routines des habitudes et trouver des alternatives. Vous devez savoir que vous avez le contrôle et que vous êtes suffisamment conscient pour l'utiliser - et chaque chapitre de ce livre est consacré à illustrer un aspect différent de la raison pour laquelle ce contrôle est réel.

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  Décidez-vous

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  Vous devez changer

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  Habitudes

Pour ceux qui souhaitent encore plus de citations

R

Rollo peut

@rolloPeut

La puissance est requise pour la communication. Se tenir devant un groupe indifférent ou hostile et avoir son mot à dire, ou pour parler honnêtement à un ami de vérités qui vont en profondeur et blessé cela nécessite une affirmation de soi, une affirmation de soi et même parfois une agression. ... Mon expérience en psychothérapie me convainc que l'acte qui nécessite le plus de courage est la simple communication, non protégé par la rage ou la colère, de ses pensées les plus profondes à une autre.

il y a 1 an



Jean Anthelme Brillat-Savarin

@jeanAnthelmeBrillatSavarin

Placer un repas substantiel devant un homme fatigué et il mangera avec des efforts et sera un peu mieux pour cela au début. Donnez-lui un verre de vin ou de brandy, et immédiatement il se sent mieux: vous le voyez prendre vie devant vous.

il y a 1 an

L

Le Bricashaw Ferguson de

@leBricashawFergusonDe

Avant mon arrivée au Crowne Plaza à Indianapolis, mon agent et moi avons décidé qu'il serait préférable de ne participer à aucun exercice à la moissonneuse-batteuse. Nous voulions attendre ma journée professionnelle à Virginia, où je pouvais limiter les distractions et me concentrer sur le meilleur.

il y a 1 an

K

Kate Mara

@kateMara

Le rose est comme la seule couleur que je dis que je déteste, et pourtant je finis par le porter. Comme, Michael Kors m'a envoyé une robe rose, et je me dis: "Tellement beau!" Et je le porte en lui disant: «Je déteste le rose, pourquoi je porte ça? C'est vraiment sympa cependant.

il y a 1 an



Martina Hingis

@martinaHingis

Jouer (Serena) J'avais toujours envie de jouer un rouleau à vapeur. Pas de subtilité, pas de finesse, juste une puissance brute et bruyante. Respecter ce style de jeu a toujours été un peu difficile pour moi, mais bien sûr, je devais le faire, car les règles du tennis ne disent pas qu'avoir un beau jeu est nécessaire pour devenir n ° 1.

il y a 1 an



Watchman Nee

@watchmanNee

La prière est un travail. Les expériences de nombreux enfants de Dieu démontrent qu'elle accomplit bien plus que toute autre forme de travail. C'est aussi la guerre, car c'est l'une des armes dans la lutte contre l'ennemi. Cependant, seule la prière dans l'Esprit est vraiment efficace.

il y a 1 an



Joel Osteen

@joelOsteen

Voyez, lorsque vous rentrez chez vous aujourd'hui, vous avez un gros pare-brise sur le devant de votre voiture. Et vous avez un petit rétroviseur bitty. Et la raison pour laquelle le pare-brise est si grand et le rétroviseur est si petit est que ce qui s'est passé dans votre passé n'est pas aussi important que ce qui est dans votre avenir.

il y a 1 an

S

Sri Aurobindo

@sriAurobindo

L'éducation physique pour que le corps soit efficace doit être rigoureuse et détaillée, de loin et méthodologique. Cela sera traduit en habitudes. Ces habitudes doivent être contrôlées et disciplinées, tout en restant suffisamment flexible pour s'adapter aux circonstances et aux besoins de croissance et de développement de l'être.

il y a 1 an



Mary Wortley Montagu

@maryWortleyMontagu

La philosophie est le labeur qui ne peut jamais se lasser des personnes qui y sont engagées. Tous les façons sont éparpillées de roses, et plus vous allez plus loin, les objets les plus enchanteurs apparaissent devant vous et vous invitent.

il y a 1 an

T

Tony Robbins

@tonyRobbins

Le pouvoir personnel consiste à produire du succès en modélisant ce qui fonctionne et en prenant des mesures cohérentes envers vos objectifs. Dans le même temps, vous devez intérioriser les changements de comportement et de croyance afin de prendre les mesures nécessaires pour produire les résultats. Il a été dit que les gens qui réussissent font ce que les autres ne le feront pas, et que si vous croyez que vous pouvez ou que vous croyez que vous ne pouvez pas, vous avez raison. Ces deux déclarations sont vraies.

il y a 1 an



Ehud Barak

@ehudBarak

La politique ne consiste pas à schmozing, il s'agit de boxe. Et vous devez entrer dans l'arène; Vous devez vous rapprocher suffisamment pour que votre visage prépare le visage de l'autre gars; Et le prix est qu'il peut atteindre votre visage.

il y a 1 an



Phyllis Schlafly

@phyllisSchlafly

La politique était mon passe-temps, et j'ai vraiment passé 25 ans en tant qu'aumeur à plein temps. Je dis aux féministes que la seule permission de la personne que je devais obtenir était celle de mon mari.

il y a 1 an



Andre Dubus

@andreDubus

Les gens fascinent l'enfer de moi. Je ne me lasse jamais de regarder les gens, d'écouter les gens. La meilleure partie n'est pas de se lever devant les gens mais de rencontrer des gens.

il y a 1 an

J

John Roberts

@johnRoberts

Le sénateur, ma réponse est que l'indépendance et l'intégrité de la Cour suprême exige que les candidats devant ce comité pour un poste sur ce tribunal ne prévoient pas, donnent des prédictions, donnent des conseils sur la façon dont ils pourraient régner dans les cas qui pourraient être présentés devant la Cour suprême, .

il y a 1 an



Kelly Clarkson

@kellyClarkson

On dirait qu'hier, tu faisais partie de moi. J'avais l'habitude de me tenir si grand que j'étais si fort; Vos bras autour de moi serrés, tout semblait si bien - incassable, comme si rien ne pouvait aller mal. Maintenant, je ne peux pas respirer. Non, je ne peux pas dormir; Je m'accroche à peine. Me voici, encore une fois, je suis déchiré en morceaux. Je ne peux pas le nier, je ne peux pas faire semblant, je pensais juste que tu étais celui-là. Brisé, profondément à l'intérieur, mais vous ne verrez pas les larmes que je pleure.

il y a 1 an

B

Bill Vaughan

@billVaughan

Peut-être dites-vous, pourquoi les méchants sont-ils joyeux? Pourquoi vivent-ils dans le luxe? Pourquoi ne travaillent-ils pas avec moi? C'est parce que ceux qui n'ont pas posé leurs noms pour s'efforcer de pour la couronne ne sont pas tenus de subir les travaux du concours. Ceux qui ne sont pas descendus dans le cours de course ne s'annoncent pas d'huile ni ne sont couverts de poussière. Pour ceux que Glory attend des problèmes à portée de main. Les spectateurs parfumés ont l'habitude de regarder, de ne pas se joindre à la lutte, ni de supporter le soleil, la chaleur, la poussière et les averses.

il y a 1 an

Z

Zion Williamson

@zionWilliamson

Les gens disent toujours que vous devez grandir dans votre corps, mais pour moi, ça ne grandissait même pas dans mon corps - plus le poids est venu, ça ne m'a pas décapimé. Cela m'a rendu plus rapide, plus fort. Cela m'a aidé à devenir un joueur plus polyvalent.

il y a 1 an

R

Rudolf Carnap

@rudolfCarnap

La science est un système de déclarations basé sur une expérience directe et contrôlée par vérification expérimentale. La vérification de la science n'est cependant pas des déclarations uniques mais de l'ensemble du système ou un sous-système de ces déclarations.

il y a 1 an



Ronny Jackson

@ronnyJackson

Le président Trump a confronté le Parti communiste chinois d'une manière qu'aucun président n'avait devant lui.

il y a 1 an

D

David Copperfield

@davidCopperfield

La science et la technologie étaient souvent utilisées par [le magicien d'ancien], avant même qu'ils ne se produisent sur le marché de masse. Par exemple, avant l'image en mouvement dans le théâtre, les magiciens utilisaient la technique des images en mouvement comme illusions dans leurs spectacles. À cette époque, le processus était si nouveau, un public l'a perçu comme de la magie. Aussi dans les premiers stades des hologrammes, les magiciens utiliseraient ces images pour dérouter et mystifier leurs fans. Par conséquent, vous devez toujours garder une longueur d'avance sur le jeu technologique pour "wow" le public.

il y a 1 an



William Gibson

@williamGibson

Personnellement, j'aime imaginer quelque chose de la taille d'un bébé hippopotame, la couleur d'une pomme de terre bouillie âgée de semaine, qui vit par elle-même, dans l'obscurité, en double largeur à la périphérie de Topeka. Il est couvert d'yeux et il transpire constamment. La sueur se heurte à ces yeux et les fait piquer. Il n'a pas de bouche, pas de parties génitales et ne peut exprimer ses extrêmes muets de rage meurtrière et de désir infantile en modifiant les canaux sur une télécommande universelle. Ou en votant aux élections présidentielles.

il y a 1 an

B

Bill Davidow

@billDavidow

Les normes de service continuent d'augmenter. Alors que les concurrents rendent de mieux en mieux les services, les clients deviennent plus exigeants. Leurs attentes augmentent. Lorsque le service de chaque entreprise est de mauvaise qualité, faire bien des choses peut vous faire une réputation de Sauveur du client. Mais lorsqu'un concurrent émerge du pack en tant que chef de service, vous devez bien faire beaucoup de choses. Atteindre soudainement le leadership des services coûte plus cher et prend plus de temps. Il peut même être impossible que la compétition ait trop d'avance. Plus vous attendez, plus il est difficile de produire un service exceptionnel.

il y a 1 an



Daniel Ricciardo

@danielRicciardo

À peu près tous les pilotes que je me lance, du moins pour dire «salut» et avoir une conversation. Mais lorsque le casque est allumé, vous ne vous souciez pas de qui il s'agit. Vous n'avez aucune sympathie: quelqu'un souffle un moteur devant vous, si cela signifie que vous gagnez une position, alors vous souriez.

il y a 1 an

K

Kaia Gerber

@kaiaGerber

Elle m'a dit qu'elle me soutiendrait peu importe ce que j'ai décidé, mais je suis tellement contente d'avoir pu être enfant avant de grandir. Ma maman sait mieux ce genre de chose.

il y a 1 an

C

Colin Groenland

@colinGroenland

Le complot est comme le sexe. Le complot concerne le désir et la satisfaction, l'anticipation et la libération. Vous devez susciter le désir de votre lecteur de savoir ce qui se passe, démêler le mystère, voir un bon triomphe. Vous devez le maintenir, le garder au chaud, le nourrir, juste un peu, pas trop à la fois, comme votre histoire continue. C'est ce qu'on appelle le suspense. Cela peut apporter le désir à une frénésie, auquel cas vous êtes en bonne position pour retirer un merveilleux point culminant.

il y a 1 an



Darius Rucker

@dariusRucker

Quand je grandissais, j'ai toujours su que si jamais j'avais quelque chose, j'allais redonner autant que possible. J'ai appris que tout ce que vous deviez être prêt à faire est de donner votre temps.

il y a 1 an

A

Angela Robinson

@angelaRobinson

Personnellement, j'ai appris la persévérance: lorsque vous entendez le mot «non» et lorsque vous entendez le rejet, ce n'est pas toujours définitif. Et ce timing est tout, et vous devez garder le cap et continuer à travailler dur et savoir que, lorsque votre temps arrivera, qu'il sera doux et que ce sera le moment idéal.

il y a 1 an

J

Jimmy Connors

@jimmyConnors

Jouer devant 25 000 personnes et des millions d'autres à la télévision, et jouer et faire ce que j'ai travaillé si dur pour essayer d'accomplir était, à mon avis, l'ultime. Est-ce que ça me manque? Bien sur que oui.

il y a 1 an

W

W. Averell Harriman

@wAverellHarriman

La Pologne, bien sûr, était le pays clé. Je me souviens que Staline m'avait dit que les plaines de la Pologne étaient la voie d'invasion de l'Europe vers la Russie et qu'il avait toujours été, et donc il devait contrôler la Pologne.

il y a 1 an

L

Lucretius

@lucretius

Pauvre humanité, pour semer les dieux avec une telle responsabilité et jeter un tempérament vindicatif. Quels chagrins qu'ils éclosent pour eux-mêmes, quelles plaies purrines pour nous, quelles larmes pour notre prospérité! Ce n'est pas une piété, ce spectacle souvent répété de s'incliner une tête voilée devant une image gravée; Cet analté pour chaque autel; Cette tenue et cette prosterration au sol avec des palmiers se déplaçaient devant les sanctuaires des dieux; Ce coup de vœu sur vœu. La vraie piété réside plutôt dans le pouvoir de contempler l'univers avec un esprit calme.

il y a 1 an