Elizabeth Berkley
@elizabethBerkley
L'un de mes outils préférés est «Flip It». «Flip it» peut devenir votre nouveau mantra préféré lorsque vous avez une de ces pensées méchantes. Vous pouvez choisir de le retourner et de changer ce que vous ressentez à votre sujet à ce moment-là. Ceci est utile à tout âge.