La citation analysée
Donc, si nous ne pouvons pas l'exprimer ou l'exprimer, que faisons-nous lorsque nous nous sentons en colère? La réponse est de reconnaître la colère, mais de choisir de répondre à la situation différemment. Plus facile à dire qu'à faire, non? Pouvez-vous réellement imaginer essayer de brasser fort votre colère dans un autre sentiment plus amical? Cela ne fonctionnerait jamais. La détermination seule ne fonctionnera pas. Il faut une nouvelle intelligence pour comprendre et gérer nos émotions. En prenant la tête et le cœur en cohérence et en permettant à l'intelligence du cœur de fonctionner pour vous, vous pouvez avoir une chance réaliste de transformer votre colère de manière saine.
Donc, si nous ne pouvons pas l'exprimer ou l'exprimer, que faisons-nous lorsque nous nous sentons en colère? La réponse est de reconnaître la colère, mais de choisir de répondre à la situation différemment. Plus facile à dire qu'à faire, non? Pouvez-vous réellement imaginer essayer de brasser fort votre colère dans un autre sentiment plus amical? Cela ne fonctionnerait jamais. La détermination seule ne fonctionnera pas. Il faut une nouvelle intelligence pour comprendre et gérer nos émotions. En prenant la tête et le cœur en cohérence et en permettant à l'intelligence du cœur de fonctionner pour vous, vous pouvez avoir une chance réaliste de transformer votre colère de manière saine.