Lyoto Machida
@lyotoMachida
La méditation joue un grand rôle dans ma vie. La méditation fortifie mon esprit, améliore mon objectif, mon désir. Quand je me bats, j'essaie de vider mon esprit. Ça s'appelle Mushin. Quand je ne vois rien autour de moi, je ne vois que ce moment. Rien d'autre ne compte. C'est ainsi que l'on m'a appris à vivre.