@ellaEyre
Par une journée normale, je rampe hors du lit avant 8 heures du matin, je prends un shake protéiné, jette mon kit de gym et je vais pour une séance de cours ou de formation personnelle. Quand je serai de retour, j'aurai des œufs pochés avec du saumon ou des épinards pour le petit déjeuner avant l'arrivée de mes stylistes pour me coiffer - ce qui prend des âges. Je vais alors partout où j'en ai besoin.
@ellaEyre
Par une journée normale, je rampe hors du lit avant 8 heures du matin, je prends un shake protéiné, jette mon kit de gym et je vais pour une séance de cours ou de formation personnelle. Quand je serai de retour, j'aurai des œufs pochés avec du saumon ou des épinards pour le petit déjeuner avant l'arrivée de mes stylistes pour me coiffer - ce qui prend des âges. Je vais alors partout où j'en ai besoin.
@gayleKing
Normalement, je n'aime pas les jus verts, mais Body & Eden rend le leur savoureux en mélangeant des ingrédients comme l'avocat et la banane avec les suspects habituels comme le chou frisé et les épinards. Aussi délicieux qu'ils soient, ils sont peu caloriques et les noms de boissons sont accrocheurs: j'ai un équilibre, j'ai de l'énergie et mon préféré, j'ai calme.
@gayleKing
Normalement, je n'aime pas les jus verts, mais Body & Eden rend le leur savoureux en mélangeant des ingrédients comme l'avocat et la banane avec les suspects habituels comme le chou frisé et les épinards. Aussi délicieux qu'ils soient, ils sont peu caloriques et les noms de boissons sont accrocheurs: j'ai un équilibre, j'ai de l'énergie et mon préféré, j'ai calme.
@laraSpencer
Je m'assure de manger beaucoup de chou frisé, de brocoli, de bleuets, de fraises et d'épinards.
@baronDavis
Le petit déjeuner serait, comme, des blancs d'œufs avec des tomates, des saucisses de dinde et du fromage feta. Ensuite, pour le déjeuner, j'aurais du saumon et des épinards ou quelque chose comme ça.
@paulOgrady
J'étais fou de Popeye quand j'étais enfant, et je mangerais des épinards jusqu'à ce que les vaches rentrent à la maison.
@cindyCrawford
Je ne suis pas un bon chef, mais je peux certainement dîner sur la table pour 14 personnes. Avec autant, j'essaie de rester simple: le saumon, la purée de pommes de terre, les épinards sautés et la salade.
@magnusScheving
J'ai réalisé qu'il n'y avait pas de bons modèles pour les enfants. Popeye mange des épinards, mais fume également et frappe les gens.
@coteDePablo
Ma mère a un talent rare pour pouvoir ouvrir le réfrigérateur, et avec les pois, les œufs restants, la crème, les épinards, le fromage et un peu de riz, elle peut simplement concocter un risotto incroyable.
@davidPerlmutter
Tirez sur un total de 80 grammes de glucides dans votre alimentation quotidienne. Cela signifie favoriser les légumes qui poussent au-dessus du sol comme le chou frisé, le brocoli, les épinards et le chou-fleur par opposition à ceux qui stockent les glucides sous forme d'amidon comme des pommes de terre et des betteraves.
@edgarGuest
Je leur obéirai en hiver quand les médecins me disent que je dois abandonner du jambon et des épinards, et je serai obéissant. Pour soulager mon indigestion en décembre, ils peuvent essayer, mais aucun d'eux ne peut m'arrêter quand il est temps pour la tarte aux cerises.
@francesMooreLappe
Une mission de toute une vie a été de contrer l'idée que l'engagement politique est l'épinard que nous devons manger pour avoir le dessert de la liberté.
@troyPolamalu
J'adore créer cette secousse verte de jus de chou, du chou frisé, des épinards, du concombre et de l'herbe de blé. Les nutriments du jus m'aident à récupérer après une séance d'entraînement difficile. Le smoothie à la banane de chou frisé à Lyfe Kitchen est très similaire à ma recette et est fantastique.
@alysiaReiner
Je ne suis pas un gros mangeur de poulet ou de viande, mais parfois je le mangerai s'il est élevé localement. Le dîner en famille sera sauté, ou nous ferons rouler nos propres sushis avec du riz brun, des épinards, du saumon, de l'huile de sésame, des graines de sésame et des algues. Les enfants adorent ça!
@giadaLaurentiis
Ces jours-ci, c'est cool d'être ethnique et d'être différent, mais quand j'étais enfant, ce n'était pas cool - du tout. Mes amis venaient et ma mère faisait des crêpes avec des œufs, farcies de mozzarella, de tomates et d'épinards. Et ils seraient: "Qu'est-ce que c'est?"
@joWilfriedTsonga
Mon plat préféré est du Congo, le pays natal de mon père. Il s'appelle Poulet à la dakatine et est fabriqué à partir de poulet, de beurre d'arachide et d'épinards.
@kattWilliams
Vous ne pouvez même pas aller au paradis si vous êtes tué par les épinards, vous ne pouvez même pas y aller. Vous ne savez même pas quoi dire à Jésus. Tu es juste «tu sais ce que Jésus, j'avais une salade, je l'ai vraiment fait, je ne savais pas à quoi je pensais.
@jakeShears
Je suis un monstre tellement de fitness que je mange si simple, c'est dégoûtant. J'ai de la farine d'avoine le matin, puis j'ai des poitrines de poulet et des légumes et des épinards.
@georgeAde
L'ivy de poison d'un homme est les épinards d'un autre homme.
@gailSimmons
Il est préférable d'obtenir les nutriments pour une peau saine de la nourriture, pas des suppléments. Saumon, noix, bleuets, épinards ... beaucoup de mes aliments préférés sont également incroyables pour la peau.
@sohlaElWaylly
Spanakopita est une tarte salée grecque traditionnelle enveloppée dans des couches feuilletées de phyllo croustillantes et rempli d'épinards et de feta salée.
@ernestHemingway
Les guerres sont des épinards. La vie en général est la partie difficile. Dans la guerre, tout ce que vous avez à faire est de ne pas vous inquiéter et de savoir comment lire une carte et coordonner.
@kellyGale
J'ai un jus vert le matin - un gros - avec du chou frisé, des épinards, du céleri, du concombre, deux citrons et beaucoup de gingembre.
@marcelaValladolid
J'adore les salades chaudes avec du bacon et des épinards. J'adore les variétés de la Nicoise qui apparaissent sur tant de menus. J'adore les salades de steak pour leur soconosité et comment les jus de viande s'infiltrent dans la vinaigrette.
@georgeAde
L'ivy de poison d'un homme est les épinards d'un autre camarade.
@billMaher
La réponse n'est pas une autre pilule. La réponse est les épinards.
@joelFuhrman
Les légumes verts à feuilles tels que la laitue romaine, le chou frisé, le chou,, la bette à carde suisse et les épinards sont les plus riches en nutriments de tous les aliments.
@tiaMowry
En termes de prévention de la grippe, pour mon fils, je ferai un smoothie rapide, généralement avec des épinards, de l'avocat ou du brocoli. Et puis jetez les fraises et les bleuets pour cacher les verts.
@donnaAir
Le dimanche soir est la soirée Curry. Je commande toujours un paneer d'épinards et un tikka de poulet. Il y a généralement quelque chose de bien à la télévision comme «M. Selfridge» ou «Downton Abbey», donc je vais les regarder avant de devoir penser à faire du mal à faire des cheveux et à toutes les autres choses ennuyeuses que nous, les filles, devons faire!