@dalaiLama
Si nous restons nous-mêmes en colère et chantons ensuite la paix mondiale, cela a peu de sens. Premièrement, notre moi individuel doit apprendre la paix. Nous pouvons pratiquer. Ensuite, nous pouvons enseigner le reste du monde.
@epicttetus
Lorsque vous êtes offensé à la faute de tout homme, tournez-vous vers vous-même et étudiez vos propres échecs. Ensuite, vous oublierez votre colère.
@billVaughan
L'admonition familière de l'enfance de «compter à 10» avant de prendre des mesures fonctionne parce qu'elle met l'accent sur les deux éléments clés de la gestion de la colère - le temps et la distraction.
@salomon
Une réponse douce détourne la colère, mais un mot dur attise la colère.
@gautamaBouddha
Élaborez votre propre salut. Ne dépendent pas des autres.
@epicttetus
Si vous guérissez la colère, ne le nourrissez pas. Dites-vous: «J'étais en colère tous les jours; puis tous les deux jours; maintenant seulement tous les troisième ou quatrième jours. Lorsque vous atteignez trente jours, offrez un sacrifice d'action de grâces aux dieux.
@markTwain
La colère est un acide qui peut faire plus de mal au récipient dans lequel il est stocké qu'à tout ce sur quoi il est versé.
@mehmetMuratIldan
Lorsque vous êtes pris dans les fortes pluies de colère, ouvrez le parapluie de l'esprit, faites-vous réfugier sous le toit de la raison!
@williamArthurWard
Il est sage de diriger votre colère vers des problèmes - pas des gens; Pour concentrer vos énergies sur les réponses - pas les excuses.
@evanEsar
La colère est le sentiment qui fait travailler votre bouche plus vite que votre esprit.
@harveyWeinstein
Tous ces trucs de maîtrise de soi, j'ai essayé tous ces trucs d'analystes. Je suis allé partout voir ces gars, tous les types de gestion de la colère, psychologue, psychiatre. "Débarrassez-vous de mon tempérament, débarrassez-vous de mon tempérament." Et il n'y avait qu'un seul gars qui a juste dit: "Je ne pense pas que ce soit lié à, euh, des problèmes". Je pense qu'il doit y avoir quelque chose qui ne va pas.
@rumi
Élevez vos mots, pas la voix. C'est la pluie qui pousse des fleurs, pas le tonnerre.
@chuckNorris
Les hommes sont comme l'acier. Quand ils perdent leur sang-froid, ils perdent leur valeur.
@chinuaAchebe
Un homme en colère est toujours un homme stupide.
@ralphWaldoEmerson
Pendant chaque minute, vous restez en colère, vous abandonnez soixante secondes de la tranquillité d'esprit.
@robertBreault
La vie est trop courte pour avoir une rancune, également trop longtemps.
@seneca
La colère, si elle n'est pas contenue, nous fait souvent plus de mal que la blessure qui la provoque.
@francisBacon
La colère rend spirituels les hommes stupides, mais elle les rend pauvres.
@georgeEliot
Le tort qui a exercé nos passions en colère ne trouve qu'un médium en nous; Il nous traverse comme une vibration, et nous infligeons ce que nous avons souffert.
@pasquierQuesnel
La colère nous fait souvent condamner dans l'un ce que nous approuvons dans un autre.
@docChildre
Apprendre à "dire simplement non" aux réactions émotionnelles n'est pas une répression. Dire aucun moyen de ne pas engager la frustration, la colère, le jugement ou le blâme. Sans engagement, vous n'aurez rien à réprimer.
@docChildre
Apprendre à "dire simplement non" aux réactions émotionnelles n'est pas une répression. Dire aucun moyen de ne pas engager la frustration, la colère, le jugement ou le blâme. Sans engagement, vous n'aurez rien à réprimer.
@ericHoffer
Ce qui est remarquable, c'est que nous aimons vraiment notre prochain comme nous-mêmes: nous faisons aux autres comme nous le faisons. Nous détestons les autres lorsque nous nous détestons. Nous sommes tolérants envers les autres lorsque nous nous tolérons. Nous pardonnons aux autres lorsque nous nous pardonnons. Nous sommes enclins à sacrifier les autres lorsque nous sommes prêts à nous sacrifier.
@elizabethKenny
Celui qui t'énerve te conquiert.
@laozi
Le meilleur combattant n'est jamais en colère.
@sydneyJHarris
Si une petite chose a le pouvoir de vous mettre en colère, cela n'indique-t-il pas quelque chose sur votre taille?
@salomon
La discrétion d'un homme le rend lent à la colère. C'est sa gloire d'oublier une infraction.
@muhammad
Le fort n'est pas celui qui est physiquement puissant, mais en effet, celui qui se contrôle en colère.
@socrate
Ne faites pas aux autres ce qui vous met en colère s'il vous est fait par les autres.
@democrite
Il est difficile de se battre avec la colère, mais l'homme prudent le garde sous contrôle.