Santé et forme physique

Citations de la collection santé et forme physique

A

A.A. Milne

@aaMilne

Un ours, même s'il fait de gros efforts, devient rondouillard s'il ne fait pas d'exercice.

il y a 1 an



Mark Twain

@markTwain

Le secret de l'avenir est de commencer

il y a 1 an



Albert Einstein

@albertEinstein

Insanity: faire la même chose encore et encore et s'attendre à des résultats différents.

il y a 1 an



Woody Allen

@woodyAllen

L'histoire est la même chose encore et encore.

il y a 1 an



Jim Rohn

@jimRohn

Prenez soin de votre corps. C'est le seul endroit où vous devez vivre.

il y a 1 an



Jim Ryun

@jimRyun

La motivation est ce qui vous pousse à vous lancer. L'habitude est ce qui vous maintient.

il y a 1 an

D

Denis Waitley

@denisWaitley

Le temps et la santé sont deux actifs précieux que nous ne reconnaissons et n'apprécions pas avant d'avoir été épuisés.

il y a 1 an



Jill Johnson

@jillJohnson

Vivre un mode de vie sain ne vous privera que de mauvaise santé, de léthargie et de graisse.

il y a 1 an



Thomas Jefferson

@thomasJefferson

La marche est le meilleur exercice possible. Habituez-vous pour marcher très loin.

il y a 1 an



Chuck Noll

@chuckNoll

Les bonnes choses viennent à ceux qui bousculent

il y a 1 an



Buddy Hackett

@buddyHackett

Enfant, le menu de ma famille se composait de deux choix : à emporter ou à laisser.

il y a 1 an



Bruce Lee

@bruceLee

Si vous mettez toujours une limite à tout ce que vous faites, physique ou autre chose. Il se propagera dans votre travail et dans votre vie. Il n'y a pas de limites. Il n'y a que des plateaux, et vous ne devez pas y rester, vous devez aller au-delà d'eux.

il y a 1 an



Thomas Jefferson

@thomasJefferson

Laissez tout l'après-midi pour l'exercice et les loisirs, qui sont aussi nécessaires que la lecture. Je dirai plutôt plus nécessaire car la santé vaut plus que l'apprentissage.

il y a 1 an



Thomas Jefferson

@thomasJefferson

La santé vaut plus que l'apprentissage.

il y a 1 an

J

Jess C. Scott

@jessCScott

De bonnes choses arrivent à ceux qui attendent.

il y a 1 an



Rita Rudner

@ritaRudner

Le mot «aérobic» est arrivé lorsque les instructeurs de gym se sont réunis et ont dit: Si nous voulons facturer 10 $ de l'heure, nous ne pouvons pas l'appeler sauter de haut en bas.

il y a 1 an

M

Marquis De Sade

@marquisDeSade

Votre corps est l'église où la nature demande à être vénéré.

il y a 1 an

T

Tony Robbins

@tonyRobbins

Plus votre niveau d'énergie est élevé, plus votre corps est efficace, plus votre corps est efficace, mieux vous vous sentez et plus vous utiliserez votre talent pour produire des résultats exceptionnels.

il y a 1 an



Anna Kournikova

@annaKournikova

J'ai apprécié mon temps sur le plus grand ranch perdant. Bien que je ne reviendrai pas en tant que formateur à temps plein de la saison 13, je ferai toujours partie de la famille «la plus grande perdante» et mon engagement à améliorer la vie grâce à la santé et à la forme physique se poursuivra.

il y a 1 an



Satchel Paige

@satchelPaige

Gardez le jus qui coule en se précipitant doucement lorsque vous vous déplacez.

il y a 1 an

A

A. Celsus

@aCelsus

Vivez dans des chambres pleines de lumière. Évitez les aliments lourds. Soyez modéré dans la consommation de vin. Prenez le massage, les bains, l'exercice et la gymnastique. Combattez l'insomnie avec un bascule doux ou le bruit de l'eau courante. Changer l'environnement et faire de longs voyages. Évitez strictement les idées effrayantes. Offrez-vous une conversation joyeuse et des divertissements. Écouter de la musique.

il y a 1 an



Barbara Ehrenreich

@barbaraEhrenreich

L'exercice est la version yuppie de la boulimie.

il y a 1 an



Barbara Ehrenreich

@barbaraEhrenreich

L'exercice est la version yuppie de la boulimie.

il y a 1 an



Benjamin Franklin

@benjaminFranklin

Pour allonger ta vie, réduisez tes repas.

il y a 1 an



Bruce Lee

@bruceLee

Il n'y a pas de limites. Il n'y a que des plateaux, et vous ne devez pas y rester, vous devez aller au-delà d'eux.

il y a 1 an



Charles Duhigg

@charlesDuhigg

En règle générale, les personnes qui font de l'exercice commencent à manger mieux et deviennent plus productives au travail. Ils fument moins et montrent plus de patience avec les collègues et la famille. Ils utilisent leurs cartes de crédit moins fréquemment et disent qu'ils se sentent moins stressés. On ne sait pas complètement pourquoi. Mais pour beaucoup de gens, l'exercice est une habitude de clé de voûte qui déclenche un changement généralisé.

il y a 1 an

C

Cher

@cher

Fitness - S'il venait dans une bouteille, tout le monde aurait un grand corps.

il y a 1 an

C

Charles M. Schulz

@charlesMSchulz

L'exercice est un mot sale. Chaque fois que je l'entends, je me lave la bouche avec du chocolat.

il y a 1 an



Christiaan Barnard

@christiaanBarnard

Si le pauvre jogger en surpoids ne savait que jusqu'où il devait courir pour travailler sur les calories dans une croûte de pain, il pourrait le trouver mieux en termes de livre par mile pour aller dans un salon de massage.

il y a 1 an

D

Dave Barry

@daveBarry

Le mot aérobic provient de deux mots grecs: Aero, signifiant «capacité à» et Bics, ce qui signifie «résister à un énorme ennui.

il y a 1 an