Epices, aromes, condiments et herbes aromatiques
Fruits
Publié par Eyrolles, le 21 mai 2015
208 pages
Résumé
Vous manquez de vitamine C ou de fer ? Vous surveillez votre diabète ? Vous faites un régime ? Vos enfants sont en pleine croissance ? Cet ouvrage vous aide à choisir et à cuisiner les fruits qui vous conviennent en fonction de vos besoins et de ceux de votre famille. Pour chaque fruit, retrouvez de façon claire et pratique : ses bienfaits santé et sa saisonnalité, un tableau répertoriant ses valeurs caloriques et nutritionnelles, des recettes faciles et savoureuses. Votre guide de poche indispensable pour une alimentation équilibrée et variée !
Plus de livres de Patricia Bargis
Voir plus
Nutriments, Vitamines, et Eléments Minéraux
Légumes et légumineuses - Nutrition - Santé - Bien-être
Nutriments, vitamines et éléments minéraux - Nutrition, santé, bien-être
Le Grand Livre des Aliments Santé
Fruits
Le grand livre des aliments santé
Critiques
Ce livre n'a pas encore de critiques
Vous avez lu ce livre ? Dites à la communauté Lenndi ce que vous en avez pensé 😎