Le guide facile de la cueillette sauvage
Les bienfaits du jeûne - Organiser une semaine de jeûne pas-à-pas et une monodiète "détox" de 3 jours
Publié par Hachette Pratique, le 10 février 2016
264 pages
Résumé
Un ouvrage d'introduction à la pratique du jeûne et à ses vertus préventives. Il vous guide au quotidien sur une semaine complète : comprendre les différents types de jeûne (sec, hydrique, Büchinger notamment), se préparer au jeûne, le suivre en toute sécurité, puis reprendre une alimentation normale
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