Le guide facile de la cueillette sauvage
Phytothérapie
Publié par Hachette Pratique, le 18 janvier 2017
Résumé
Rédigé par des experts, cet ouvrage a retenu l'essentiel de la phytothérapie pour une approche simple et efficace. Les grandes utilisations des plantes : tisanes, infusions, décoctions, sirops, compresses, huiles médicinales, huiles essentielles, teintures-mère, gélules. Les 30 plantes à connaître absolument. Les 10 huiles végétales à appliquer facilement. Les 20 huiles essentielles à garder utilement. Vos phyto-soins maison : 40 maux et leurs solutions apportées par la phytothérapie : coup de froid, douleurs articulaires et musculaires, stress, sommeil difficile, etc. Utilisez les platnes en synergie pour améliorer votre bien-être au quotidien.
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