Bienfaits et vertus du jeûne - Une nouvelle voie thérapeutique ?

Patricia Riveccio

Bien-être et développement personnel Santé et sport

Publié par Larousse, le 27 mai 2015

224 pages

Résumé

Le jeûne est un sujet qui "sort" depuis quelque temps dans la presse... Alors que notre société vit dans l'abondance alimentaire, on redécouvre les vertus de manger moins, voire de ne pas manger. Le livre fait le tri du vrai et du faux, fait le point de façon objective sur la dimension thérapeutique du jeûne (la dimension religieuse n'est pas abordée). Qu'entend-on par jeûne ? Comment le corps réagit-il à la privation de nourriture ? Peut-on jeûner pour maigrir ? Peut-on jeûner pour se détoxifier ? Peut-on jeûner pour soigner certaines maladies ? Quels sont les effets thérapeutiques du jeûne ? Quelles sont les études réalisées ? Le jeûne est-il une nouvelle arme contre le cancer ? Quels sont les risques et les contre-indications du jeûne ?