Ménopause - Occasion

Tout est bon dans la noix de coco : lait de coco, crème de coco, eau de coco, sucre de coco, sirop de coco, pulpe de coco, farine de coco et huile de coco ! Découvrez dans cette petite bible de poche tous les pouvoirs santé, beauté et bien-être de ce fruit magique classé superaliment : Une mine d'informations pratiques : pour chaque ingrédient, ses apports nutritionnels, ses vertus et ses utilisations variées. Plus de 50 recettes santé, beauté, produits d'entretien et cuisine : bain de bouche à l'huile de coco, nettoyant coco spécial acné, baume coco pour les mains, massage coco en barre... mais aussi à tester la lessive coco 100 % naturelle, et enfin plus de 20 plats et desserts gourmets ! Un focus spécial sur l'huile de coco : pourquoi un tel engouement de nos jours ? Parce que cette huile bio allie un nombre incroyable de qualités médicinales, cosmétiques et ménagères tous les dons de la nature réunis dans une plante et un fruit !

Les incroyables bienfaits de la noix de coco ! - Santé, beauté, alimentation, les meilleures recettes

Essentiellement à base de fruits et de légumes, les eaux detox sont rafraîchissantes et riches en vitamines. Sans sucre ajouté, elles sont bonnes pour la santé et pour les papilles, et faciles à faire à la maison !
 SommaireLes besoins en eau de l'organisme : pour réguler la température du corps, pour renouveler le sang, pour éliminer les déchets, garder une peau souple.De l'eau, mais laquelle ?Eaux minérales, plates ou pétillantesEau du robinetEau filtréeLa detox, c'est quoi ?       Pourquoi faire et comment ?Les bases et ingrédients utilisésComment faire une eau detox et la conserver ?Les 40 recettes à base de fruits, de légumes et d'herbes, toutes illustrées de photos et avec un encadré sur les vertus santé/forme.

Eaux Detox

Comme vous, nombreux sont les propriétaires d'animaux pour qui la médecine traditionnelle ne suffit pas ou qui cherchent un traitement en douceur. Comme vous, ces propriétaires considèrent leur animal comme un membre de la famille et feront tout ce qui est en leur pouvoir pour optimiser sa santé en le soignant autrement, en lui évitant la dépendance du médicament chimique. Avec les médecines naturelles, c'est possible : efficacité, innocuité, qualité des produits et économie. La médecine naturelle fait des merveilles sur nous, qu'attendons-nous pour la faire découvrir à nos compagnons de toujours ? Grâce à cet ouvrage, vous aurez toutes les clés pour accompagner votre animal et améliorer sa santé et son bien-être. Dans cette bible très complète : Alimentation, acupression, acupuncture, apithérapie, argilothérapie, aromathérapie, homéopathie, massothérapie... 23 médecines naturelles et énergétiques adaptées à chaque espèce et facilement disponibles. Abcès, agressivité, allergies, arthrose, blessure, rhumatismes ... 40 troubles, et pour chacun les solutions simples pour aider votre animal. Nos compagnons méritent eux aussi la médecine naturelle !

Ma bible pour soigner mon animal avec les médecines naturelles

Cela ne vous a sûrement pas échappé, les grandes surfaces ont toutes dû faire une place aux produits bio, sans compter les magasins spécialisés qui prolifèrent à vue d'oeil. Désormais, ceux qui ne mangent pas bio sont nettement en minorité : près d'un quart des Français consomment bio au moins une fois par semaine. A la bonne heure ! La démocratisation du bio est une bonne nouvelle. Les produits bio sont meilleurs pour la santé, de plus ils contribuent à préserver l'environnement. Reste maintenant à informer correctement le consommateur, pour qu'il ne cède pas aux enseignes qui font leurs choux gras du naturel... Cette Bible du Bio est un livre pratique qui répond à toutes les questions sur l'alimentation bio. Après avoir rappelé ce qu'est le bio, elle répertorie les principaux produits : pain, épices, produits laitiers, féculents, légumineuses... Pour chacun, vous découvrirez les vertus nutritionnelles, un comparateur de prix, les entreprises spécialisées, et des recettes faciles et gourmandes à tester pour votre plus grand plaisir !

La bible du bio dans ma cuisine

Tout ce qu'il est nécessaire de connaître sur cette méthode dont tout le monde parle comme une méthode de gym intelligente connue pour solliciter en douceur les muscles et les articulations qui ne travaillent jamais, tout en forçant ceux qui travaillent trop à se reposer... D'où des résultats spectaculaires là où les méthodes classiques échouent.
Plus de 30 exercices illustrés à entreprendre chez soi pour avoir un ventre plat, travailler les jambes et les cuisses, pour se concentrer et se relaxer, etc.

La methode pilates

La bible du BIO dans ma cuisine

S'il y a bien un domaine où vous pouvez trouver une solution naturelle, c'est celui du sommeil et de ses troubles. Phytothérapie, relaxation, fleurs de Bach, oligothérapie... Parmi toutes ces disciplines, il en existe forcément une pour vous.
L'auteur propose de commencer par vous interroger sur votre hygiène de vie, vos habitudes alimentaires, sportives... et présente les alternatives naturelles qui ont démontré leur efficacité.

Ménopause - Occasion

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