Musculation des bras - Poster 80x60 cm
Exercices pour une belle ligne ; jambes, fessiers, abdos, dos
Publié par Vigot, le 15 novembre 2002
136 pages
Résumé
Entièrement dédié aux femmes, cet ouvrage présente tous les exercices pour affiner la silhouette. Accompagnant ces exercices, des dossiers complémentaires très clairs décrivent les spécificités de la femme et permettent de composer un programme en fonction des différentes morphologies. ce livre est indispensable à toutes celles qui sont soucieuses de leur ligne.
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