Choisir, c'est vivre

Au-dela de la codependance

Le secret pour survivre aux pertes de la vie, révèle Beattie, repose dans le fait de partager votre histoire avec des gens qui vous écoutent, qui s'intéressent à vous et qui vous comprennent. En retour, vous serez là pour écouter les autres, pour vous intéresser à eux et pour les comprendre.

Naviquer à travers les pertes de la vie et re-vivre

Melody aide le lecteur à comprendre ce qui le ramène dans les griffes du comportement contrôlant, ou de victime, et ce qu'il lui faut faire pour s'en sortir et se tourner vers la guérison, la foi et la maturité qui accompagnent l'engagement à se rétablir. A travers des histoires, des anecdotes inspirantes et des recommandations consacrées par l'usage, elle apprend au lecteur comment ne plus donner libre cours à ses pénibles obsessions. Avec des propos empreints de compassion et de compréhension de soi, "Prendre soin de soi, quoi qu'il advienne" évoque les leçons apprises par l'auteure et montre que, malgré les revers, le rétablissement est une occasion de croissance spirituelle qui dure toute une vie.

Prendre soin de soi, quoi qu'il advienne - Comment ne plus succomber à ses pénibles obsessions

In this contemporized follow-up to Codependent No More (more than 3.8 million copies sold since 1986) beloved inspirational writer Melody Beattie narrates the story of her hard-won discovery that you really can love your neighbor and yourself. Renowned for her compassionate voice and deep connection to the difficulties and joys of life and love, Melody Beattie has touched many people through her long list of bestselling books. Her newest offering is in spirit a sequel to Codependent No More yet in style a departure: a finely crafted story of her own spiritual adventure through Northern Africa that "revitalized my faith in God, in the universe, and in myself."Stop Being Mean To Yourself introduces refreshing new ideas about healthy self-esteem for people trying to overcome -- or avoid -- the pitfalls of guilt and self-doubt. Readers who have had enough of jargon, enough of programs, enough of traditional self-help books will appreciate the appeal of this spiritual adventure story and the jewels of inspiration wrapped in its folds. This odyssey is modern, full of suspense, excitement and the light of personal discovery. In each chapter, Beattie narrates part of her travels and offers solid, universal lessons that will apply to every reader -- lessons about trusting our instincts, setting boundaries, loving ourselves and working with our power. It is a message about a way of living based not on prescriptions but on working from the heart.

Stop Being Mean To Yourself - A Story About Finding the True Meaning of Self-Love

What does it mean to feel at home, truly present with ourselves, comfortable with our choices, and alive to the possibilities of conscious change? How can we develop inner balance and connection, keeping our boundaries clear while opening our hearts to those we love? With practical wisdom and insight, Melody Beattie addresses these questions, encouraging us to reach a higher level of living and loving, and showing us how to be at home with ourselves wherever we are in the world, at whatever stage of life. Through true stories and take-action exercises, including journaling, visualizations, affirmations, meditations, and prayers, Beattie provides the essential tools to help us discover our own sense of home. Accessible and illuminating, Finding Your Way Home is a soul-searching look at how not to be victimized by ourselves'or other people. Beattie urges us to discover new levels of integrity, to break through barriers that have blocked us for too long. This is a powerful and challenging book about buying back our souls and learning to live a life guided by spirit.

Finding Your Way Home - A Soul Survival Kit

Psychologue Américaine, Melody Beattie est l'auteur de nombreux essais de psychologie dont le fameux best-seller Vaincre la codépendance. Peut-être vivez-vous avec une personne accro au travail. Peut-être vous sentez-vous responsables des problèmes de vos proches ; et peut-être vous sentez-vous le devoir de voler à leurs secours. Dans ce cas, vous êtes codépendant. Heureusement, Melody Beattie va vous aider à maîtriser ce phénomène méconnu pour vous en affranchir et commencer à vous assumer. Libre et épanoui, vous serez alors plus à même de mener votre propre existence et d'aider, vraiment, ceux qui vous entourent.

Vaincre la codépendance: Comment ne plus assumer les autres et leurs problèmes mais vivre sa vie pleinement et librement

The timeless, magical story of one woman's return to life and love when she thought she had lost it all.

Choisir, c'est vivre

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