Le régime anti-déprime
La Dépression - 100 questions pour comprendre et guérir
Publié par ODILE JACOB (ÉDITIONS), le 07 juin 2012
176 pages
Résumé
Un Français sur cinq a été, est ou sera déprimé au cours de sa vie. En cent questions, ce livre permet de mieux identifier une maladie qui peut toucher chacun de nous : quels sont les signes annonciateurs ? Comment distinguer la dépression de l'anxiété ? L'insomnie est-elle un symptôme ? Qu'est-ce qui caractérise les troubles bipolaires ? Comment évolue la dépression avec ou sans traitement ? Quels sont les risques de rechute ? Faisant un sort aux idées reçues, ce livre aborde également les traitements existants et les problématiques particulières (deuil, alcool, grossesse, etc.). Clair et pratique, il aidera tout autant les personnes déprimées que leur entourage.
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