Le Blues du dimanche soir

Florian Ferreri

Gautier Bouchaud

Bien-être et développement personnel Santé et sport Vie pratique et loisirs

Publié par Hachette Pratique, le 28 septembre 2016

Résumé

Vides et laissés à la mollesse ou bien trépidants d'obligations familiales chronophages, vos dimanches consistent en une lente et inexorable baisse de moral qui atteint son paroxysme en début de soirée ? En un mot, vous avez systématiquement le blues le dimanche soir... Ce livre est pour vous ! Vous êtes comme des millions de personnes, hommes et femmes, toutes générations confondues. La clé : retrouver le goût de la paresse constructive et créative, bouger à votre rythme, cultiver l'optimisme et la curiosité, rêver, entreprendre, favoriser les belles relations, rompre la routine. Dimanches en pleine conscience, ouvrant sur l'horizon en toute simplicité. Le dimanche goûté comme une parenthèse à soi... Vous aimerez les dimanches !