Psychothérapeute, l'auteure rappelle les grandes étapes de l'histoire du féminisme, du combat pour l'égalité, et dresse un état des combats à mener aujourd'hui : les inégalités au travail, le sexisme ordinaire, la violence conjugale, l'érotisation ambiante, etc. Elle évoque des pistes pour que les mentalités évoluent.

Les hommes naissent libres et égaux... : ... et les femmes ?

Quand nos motivations inconscientes, nos pensées et nos comportements se répondent, nous vivons dans l'agréable sensation d'être en harmonie avec nous-même. Cependant, des contradictions et des limitations, dont nous ne maîtrisons pas toujours la naissance ni les effets, viennent parfois interférer et briser l'équilibre atteint et nous aspirons alors à nous retrouver en accord avec nous-même. Pour cela, il faut savoir être soi-même, donc se connaître.
L'Ennéagramme est un modèle explicatif de la personnalité qui fait prendre conscience de son fonctionnement psychique interne. Il apporte à chacun la connaissance approfondie de soi qui permet de construire sa vie avec plus de liberté et de succès. Il offre les moyens à partir desquels se réaliser, vivre des relations de qualité et mieux communiquer.
D'origine orientale, repris par les jésuites et symbolisé par un cercle contenant une étoile à neuf branches, l'Ennéagramme a représenté à travers les siècles un chemin de connaissance de soi et d'évolution. Il est aujourd'hui enseigné en Europe et aux Etats-Unis comme un puissant outil d'accomplissement personnel. Clair, concret, illustré de nombreux exemples, ce livre le présente de façon complète et inédite. Il s'appuie sur une pratique quotidienne de ce modèle en formation et en psychothérapie.

L'Enneagramme. Connaissance De Soi Et Developpement Personnel

L'emprise émotionnelle être tout aussi dangereuse que la maltraitance physique.

Insidieuse, il peut être difficile pour la victime de comprendre de quoi elle est victime - sans oublier le prédateur qui n'a pas toujours conscience de l'ampleur de la violence psychologique dont il est responsable. L'emprise touche tous les domaines de la vie, que ce soit la vie de couple, familiale, amicale ou professionnelle, et toutes les classes sociales.

Fort heureusement, il est possible de se protéger des relations toxiques et c'est tout l'intérêt de ce livre passionnant : Savoir reconnaître l'emprise émotionnelle dès les premiers signes. Portraits de prédateurs : manipulateur, pervers narcissique, prédateur paranoïaque, psychopathe... Comment les différencier pour mieux s'en protéger ? Comment agissent-ils ?En finir avec l'emprise : se protéger avant d'être victime, déceler les signes qui ne trompent plus, décrypter la relation, alerter un proche et accepter de l'aide, se reconstruire...

Un livre captivant et d'une grande utilité pour des milliers de lecteurs. Sylvie Tenenbaum est psychothérapeute à Paris depuis vingt-cinq ans. Sa passion pour l'écriture l'a amenée à écrire des ouvrages à succès tels que Cherche désespérément l'homme de ma vie (Albin Michel) ou Nos Paysages intérieurs, ces idées qui nous façonnent (InterÉditions).

Se libérer de l'emprise émotionnelle - Manipulateurs, pervers narcissiques, psychopathes... Protégez-vous des relations toxiques !

Qu'est-ce que l'hypnose éricksonienne ? Que nous apporte-t-elle ? Une mise en contact avec notre inconscient, dépositaire de notre identité profonde et détentrice de grandes capacités de clairvoyance et de sagesse. Etat que nous expérimentons sans le savoir tel Monsieur Jourdain, l'hypnose nous permet de solliciter directement les compétences et les connaissances de cet inconscient si fertile en ressources. Le psychiatre Milton Erickson a utilisé de façon extrêmement fructueuse cet outil privilégié de développement personnel. Illustrée par de nombreux exemples, cet ouvrage montre comment les théories, le savoir-faire et l'art de communication de ce psychothérapeute de génie s'intègrent à une conduite de développement personnel ou à une pratique thérapeutique. Vivant et clair, il s'appuie sur la longue expérience de l'auteur et permet de se familiariser avec une démarche particulièrement féconde — comme un sommeil qui éveille.

L'hypnose ericksonienne - Un sommeil qui éveille

Peur de se retrouver seul, de la séparation, manque d'estime de soi, dépendance affective, somatisations... Les blessures d'abandon sont en fait plus fréquentes qu'on ne le pense et toujours liées à la peur profonde de ne pas être aimé.
Les personnes touchées éprouvent souvent des difficultés dans leurs relations tant personnelles que professionnelles et leur comportement semble souvent incompréhensible pour leur entourage.
En donnant notamment la parole à de nombreux patients qui ont retrouvé la paix intérieure, Sylvie Tenenbaum explique d'où vient ce sentiment d'abandon et les multiples formes qu'il prend : agressivité, colère, victimisation, difficultés relationnelles, vie émotionnelle douloureuse...
Elle donne les clés nécessaires pour sortir de cette souffrance et se réhabiliter soi-même en douceur. Un travail nécessaire de résilience qui passe, entre autres, par la libération des émotions refoulées, la fin de la culpabilité et la reconnaissance de ses besoins.
Alors seulement, il est possible d'accéder à des relations apaisées et à l'amour de soi, clé du bonheur.
Sylvie Tenenbaum est psychothérapeute depuis plus de trente-cinq ans. Elle est l’auteure de nombreux ouvrages dont Se libérer de l’emprise émotionnelle (éditions Leduc) et Vaincre la dépendance affective (Albin Michel).

Guérir de la blessure d'abandon

La dpression peut frapper n'importe qui, n'importe quand. De nombreux malades cherchent des mthodes pour la vaincre, parfois sans succs. Sylvie Tenenbaum propose une nouvelle approche pour les aider. En effet, aprs plus de trente-cinq annes de pratique, elle a constat qu'un grand nombre de dpressions avaient une origine transgnrationnelle et taient lies des secrets de famille, des syndromes d'anniversaire (des dates inconsciemment traumatisantes) des deuils non faits, des rptitions gnrationnelles, etc. La fameuse dpression saisonnire , notamment, trouverait souvent son origine dans le pass familial... Dans un langage clair et accessible, avec de nombreux cas concrets, Sylvie Tenenbaum amne prendre conscience des causes caches de la dpression. Grce la psycho-gnalogie et des exercices pratiques, vous pourrez vous librer des liens ngatifs qui vous ont empch de vous raliser et briser une chane de souffrances qui enfin ! n'affectera plus les gnrations suivantes.

Dépression - Et si ça venait de nos ancêtres ?

CE LIVRE EST LE PREMIER PAS VERS VOTRE LIBÉRATION !

Si les actes violents sont en majorité le fait des hommes, Sylvie Tenenbaum nous montre qu'il n'est pas juste de continuer à ignorer l'existence bien réelle de femmes au comportement toxique. Dans cet ouvrage, elle ose briser un tabou et lève le voile sur ces femmes qui nous entourent.

Quelles formes revêtent la toxicité dite « ordinaire » et celle plus extrême ? Comment reconnaître une femme au comportement toxique et s'en protéger ? Grâce à cet ouvrage passionnant, apprenez à décrypter la toxicité et trouvez les clés pour vous libérer de relations qui vous enferment, en commençant par accueillir vos émotions avec bienveillance.

Sylvie Tenenbaum est psychothérapeute depuis 40 ans et auteure de nombreux ouvrages à succès tels que Vaincre la dépendance affective (Albin Michel), Tantôt victime, tantôt bourreau (Larousse), Se libérer de l'emprise émotionnelle (Leduc), Guérir de la blessure d'abandon (Leduc) ou Nos Paysages intérieurs, ces idées qui nous façonnent (Inter Éditions).

Toutes ne sont pas des anges ! - Reconnaître les femmes au comportement toxique et s’en protéger

Entre ses amours avec César puis Marc-Antoine, les guerres qui agitent l'Egypte, l'appétit de l'Empire romain, les conquêtes et les luttes de pouvoir qui sévissent dans son propre palais d'Alexandrie, Cléopâtre VII, la plus connue des reines égyptiennes, a fort à faire. Avec brio, Sylvie Tenenbaum fait revivre une femme terriblement moderne dans ses questionnements en lui adjoignant une thérapeute de l'ombre, Méreretséger (celle qui aime le silence). Nous sommes en l'an 42 avant J.-C. Cléopâtrea vingt-sept ans et règne depuis neuf ans déjà sur l'Egypte. Elle est aussi une reine érudite et familière des sciences et de la naturopathie. Sur les conseils de son médecin et ami Dioscoride, Cléopâtre rencontre Méreretséger, une femme médecin et lui demande de l'aider « « à guérir son cour. Les rencontres deviennent régulières et sont des moments privilégiés au cours desquels Cléopâtre peut s'épancher en toute discrétion, sans crainte ni jugement. Ces rendez-vous vont durer douze ans jusqu'au suicide de Cléopâtre le 12 août de l'an 30 avant J.-C...

Le divan de Cléopâtre

Ecrit par des spécialistes reconnues, cet ouvrage dresse un panorama complet et actualisé de la PNL, de ses outils et de ses applications. Mêlant théorie et pratique et illustrant les concepts étudiés par des exemples concrets, les auteurs exposent en premier lieu les fondements de la PNL et mettent en lumière les ressorts qui expliquent l'efficacité et le succès de cette approche. L'ouvrage aborde ensuite la relation à soi pour nous faire découvrir comment nous fonctionnons. Démontant les mécanismes de notre pensée, il nous guide vers l'acquisition de stratégies mentales efficaces. Il traite ensuite de la relation à l'autre, définit la notion de communication et montre comment construire et entretenir des relations épanouissantes, intervenir quand la relation est endommagée. Il traite enfin de notre relation au monde et des grandes aspirations humaines. Comment vivre et réaliser nos aspirations. Comment modeler l'excellence, acquérir l'aisance et la justesse de comportement des personnes que nous admirons et parvenir à être soi-même en toutes circonstances.

Les hommes naissent libres et égaux... : ... et les femmes ?

Résumé

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