Mon week-end détox

Publié par Editions Leduc, le 11 mars 2016

192 pages

Résumé

SOS burn-out, digestion, kilos en trop... Vos programmes sur mesure en 2 joursLe week-end prochain, c'est décidé : vous faites une détox. Mais comment ? Pourquoi, au juste ? Dans quel objectif ? Les épuisés chroniques, les teints lavabo entartré, les digestions en vrac et autres 2-3 kg de trop savent déjà qu'il est urgent de se débarrasser de tout ce qui les encombre. Et vous ? Avocat, choux, poulet, tomate, grenade, citron, pomme, les 20 meilleurs aliments détoxBowl banane grenade, Bouillon végétal Décaptout, Verrine de mangue au basilic, Jus vert Ventrenpaix, Bouillon d'agrumes... 75 recettes détox simples et délicieusesWeek-ends Détox débutants, Digestion royale, Beauté, Zen et Taille fine : du samedi matin au dimanche soir, ces 5 programmes vous suivent heure par heure (menus, exercices physiques, bons gestes, e-détox, réflexologie, do in...). Du sur-mesure pour aller mieux... dès le lundi ! Inclus : 1 programme hebdo « juicing »

Les meilleurs aliments minceur

Ma grand-mère faisait pareil: Recettes de beauté

Je me soigne avec les mésonutriments

Le grand livre de l'équilibre acido-basique

Je me soigne avec la réflexologie ; guide visuel

Probiotiques et prébiotiques

Chiner et réparer

Ma bible de la réflexologie et de l'acupression aux huiles essentielles

Critiques