Laits animaux et végétaux ; un concentré de bienfaits pour votre santé, votre beauté et votre maison

Publié par Eyrolles, le 30 mai 2013

184 pages

Résumé

Les laits animaux (vache, brebis, chèvre, jument...) et les laits végétaux (soja, riz, avoine, amande...) ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit : -Pour votre santé : apport de protéines, minéraux, vitamines et graisses indispensables au fonctionnement de l'organisme ; effets bénéfiques sur la digestion ; actions antianémique, anticholestérol et antiostéoporose ; propriétés antioxydantes ; prévention de certaines maladies et alternatives aux laits responsables d'allergies... -Pour votre beauté et contre les petits maux du quotidien : réaliser masques, démaquillants, bains, gommages et savons naturels, lutter contre l'acné et les mycoses, apaiser aphtes et troubles digestifs... -Dans votre maison et au jardin : faire disparaître diverses taches et odeurs, entretenir le cuir, chasser les pucerons... Cet ouvrage combine informations nutritionnelles, astuces, conseils, recettes et modes d'emploi testés et validés.

Le grand livre du diabète

Stévia et autres sucres naturels - Un concentré de bienfaits pour votre santé et votre beauté

Aliments minceur ; un concentré d'infos et de recettes originales

Lendemains de fêtes

J'aide mon ado à mieux manger

Envie de bébé ; fertilité : surveiller votre alimentation et votre environnement

Le grand livre de la fertilité

Vivre heureux et centenaire

Critiques