Nos oiseaux

Vivre jusqu'à 100 ans heureux et en bonne santé, c'est possible !Véritable bible du savoir bien-vivre, cet ouvrage fondé sur les dernières études scientifiques vous permettra d'optimiser votre santé et votre longévité en adoptant la pratique de vie intégrale : - avoir une bonne alimentation- pratiquer une activité physique- prendre soin de son corps- apprendre à gérer son stress- vivre dans un environnement sain et prendre soin de notre planète- cultiver des émotions positives- s'engager dans la créativité- entretenir ses relations avec autrui- donner du sens à sa vie...C'est la somme de tous ces facteurs de vie que nous devons prendre en compte pour vivre en pleine santé longtemps et heureux.Vous aussi, mettez toutes les chances de votre côté !

Prenez soin de vous maintenant !

La Vie intégrale

Paruline masquée, oriole de Baltimore, moqueur-chat... Connaissez-vous les noms des oiseaux qui habitent le ciel du Québec? Dans une suite de récits, Eric Dupont, auteur de La fiancée américaine, vous aidera à mieux connaître nos amis ailés. Regorgeant d'informations sur les chants, les habitudes de nidification, la capacité d'adaptation aux changements environnementaux et les comportements étonnants, Nos oiseaux est une promesse de communion avec la nature. Accompagné d'une cinquantaine d'illustrations inédites par Mathilde Cinq-Mars, Nos oiseaux est une occasion idéale pour les parents et grands-parents de partager leur amour des oiseaux avec les jeunes enfants.

Trois femmes traversent l'Amérique en suivant la floraison du lilas. Souhaitant vivre dans un printemps éternel, elles reprennent la route dès que les fleurs fanent afin de se retrouver dans une ville où le lilas vient tout juste d'éclore. Chaque soir, elles se racontent des histoires qui révèlent subtilement leurs secrets, leur passé et leur humanité.

La Route du lilas

Vivre jusqu'à 100 ans heureux et en bonne santé, c'est possible ! 
Véritable bible du savoir bien-vivre, cet ouvrage rassemble, présente les dernières études scientifiques et en extrait les recommandations essentielles à notre longévité heureuse. 
Pour mettre toutes les chances de notre côté : 
o Avoir une bonne alimentation 
o Pratiquer une activité physique 
o Prendre soin de son corps 
o Apprendre à gérer son stress 
o Vivre dans un environnement sain et prendre soin de notre planète 
o Cultiver des émotions positives 
o S'engager dans la créativité 
o Entretenir ses relations avec autrui 
o Donner du sens à sa vie... 
C'est la somme de tous ces facteurs de vie que nous devons prendre en compte pour vivre en pleine santé et heureux. 
Prenons soin de nous !

Prenez soin de vous maintenant ! Pour vivre heureux plus longtemps

La Logeuse

Un gâteau renversé à l'ananas peut-il changer le cours de l'histoire? Louis dit « le Cheval » Lamontagne est né en pleine messe de minuit alors que sa mère était figurante dans la crèche vivante. Son père, le plus bel homme de Rivière-du-Loup était follement amoureux de sa nouvelle femme Madeleine dite « l'Américaine » cuisinière hors pair dont le livre de recettes transformera la vie de toutes les femmes dans la famille sur 4 générations. Leur fils se trouvera mal marié mais les yeux sarcelle de sa mère continueront à se répandre dans la région tout comme en Europe où il est déployé et dans l'État de New York où il gagnera sa vie comme homme fort dans les foires. Dans ce village pentu encore sous l'emprise du curé qui annonce la fin du monde aux enfants pour le 10 novembre les racontars abondent. Eric Dupont nous offre un magnifique roman où les histoires d'un siècle de Madeleine s'entrelacent comme pour former une pelote de laine. L'expression «histoire d'amour » ne rend pas justice aux méandres de ce récit émaillé de rebondissements. Eric Dupont est né à Amqui (Gaspésie) en 1970. Il est l'auteur de Voleurs de sucre (2004, Prix Senghor de la francophonie), La logeuse (Lauréat du Combat des livres 2006) et Bestiaire (un des cinq meilleurs romans de l'année 2008 selon le journal La Presse). Il enseigne à l'Université McGill.

Nos oiseaux

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